孕期运动的好处有哪些呢孕期适当运动不但安全，且有利于孕妇与宝宝健康。但需要注意的是，不要在太热或太冷的环境下进行活动，孕妇体温过高或过低，会伤害胎儿发育;避免过分跳跃、弹跳或大幅度动作的运动。怀孕期超过4个月后避免以仰卧姿势进行训练，因为胎儿的重量会影响血液循环;运动要循序渐进，整个过程须包括运动前的热身、伸展及运动后的调息阶段。怀孕期的生理改变会导致韧带松弛，伸展时须小心避免过分拉扯肌肉及关节;在整个孕期，避免突然转动或扭腰运动。
谣言：宝宝腹泻不应吃东西要多喝水对腹泻的宝宝，应该在24小时之内不要进食，只喝水，这样很快就会好。因为吃东西会增加对肠胃的刺激，进而加剧腹泻的症状，严重可导致脱水。真相如果宝宝没有呕吐，应该继续让宝宝保持正常饮食。宝宝与成年人相比，更容易出现脱水，适当补液是非常必要的，但补液并不等于“多喝水”，还要补充盐分和矿物质才行。谣言：孩子枕秃是缺钙日常生活中我们经常会见到几个月大的孩子脑后勺有一圈没头发，佛山月子会所，行话管这叫“枕秃”。很多家长觉得孩子出现这样的现象是缺钙所致，不分原由给孩子补钙。真相当然，枕秃可能是缺钙的一种表现，但更多时候，如果孩子喂奶正常，辅食加得也到位，那么可能孩子枕秃是因为孩子体温高，后脑勺不通风，又经常出汗所致，家长要多给孩子换干净小枕头，孩子出汗时要及时擦干净，注意孩子房间的通风，慢慢就会好起来。此时若盲目给孩子补钙，反而对健康不利。 佛山爱健儿母婴家政(多图)_佛山月子会所由佛山爱健儿母婴家政有限公司提供。佛山爱健儿母婴家政(多图)_佛山月子会所是佛山爱健儿母婴家政有限公司（www.fs-aje.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：伦小姐。 产品：佛山巍阁供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
