灵性的实相之二：静坐睡眠是无意识的静坐静坐是有意识的睡眠在睡眠中，我们只能获得有限的能量在静坐中，我们获得了源源不绝的能量这种能量可以提升身体、心灵和智能的力量它开启了第六感之门，进入超感官的领域在静坐中获得的能量带给我们松弛、健康和快乐它也能让体能迈入一个更高的境界其实，静坐就是意识回归自性的旅程在静坐中，我们有意识地由身体开始，进行穿越心灵、智能、自性和更高境界的旅行我们要先停止一切的身、心的功能，才能达到静坐的目的也就是说，停止肢体的活动、观看、说话和思考现在让我们来谈谈静坐的方法静坐的首先就是姿势你可以选择任何一种坐姿选择一个让你感到很舒服、很稳定的姿势坐在地板上或者椅子上都可以或者在任何一个我们感觉舒服的地方舒服地坐下来只要放松完全地放松下来单纯地放松当我们盘好腿和双手交叉好的时候，身体形成的能量回路会让身体更加稳定眼睛是心灵之窗所以应该把眼睛闭上持咒或内、外在的对话都是心灵的活动所以也应该停止身体放松之后，意识就会进入心灵和智能所在的第二个区域心灵只不过是一堆念头而已纷杂的念头会不断地浮到心灵的表层念头会带来各种已知或未知的问题这是静坐的关键，也是法门不要追究你的念头不要执着在各种妄念…问题或念头上断绝念头停留在眉心的位置上这是一个没有呼吸也没有念头的状态你所有的念头都止息了我们称为无念的状态这是一个静心的状态在这个状态下，我们开始接收源源不绝的宇宙能量坐的时间越久，我们接受的宇宙能量就越多宇宙能量在我们的能量体内流动能量体也叫做以太体
一茶一禅，两种文化，有同有别，非一非异。一物一心，两种法数，有相无相，不即不离。 茶禅，将禅修融于茶道之中，形成“茶禅一味”的理念，发展成为独具特色的“茶道”文化生活习惯。 茶不仅为助修之资、养生之术，而且成为悟禅之机，显道表法之具。盖水为天下至清之物，茶为水中至清之味，其“本色滋味”，与禅家之淡泊自然、远离执著之“平常心境”相契相符。一啜一饮，甘露润心，一酬一和，心心相印。茶禅文化之潜移默化，其增益于世道人心者多矣。</p 产品：西安清灵空明供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
