月子餐爱子缘育婴 、家家乐月嫂从事母婴护理服务17年，从中总结出一套月子餐以供广大产妇在坐月子时参考使用（以个人口味适当调整）。坐月子期间无论吃什么都以软、烂、少盐为主，郑州月嫂培训，不吃生冷，坚硬，辛辣，月嫂，刺激性食物。剖宫产妇在生产后先吃流食、半流食，在没有排气前，忌食牛奶、豆浆，月嫂服务，以防胀气。剖宫产妇和顺产妇在生产后一周内以清淡为主，忌食任何汤水，因奶管未通，容易胀奶，引发炎症。在做杂粮粥/饭时，忌放红枣、红塘，防止恶露不止，忌放桂圆，防止火气太重引发干结，忌放百合、绿豆，防止寒凉，引发宝宝腹泻。做菜时忌放马兰头，因为是大寒菜系，忌食韭菜，防止回奶。葱具有发奶作用，但不能食用过多，因葱有通透性，月嫂服务哪家好，防止漏奶。在食用点心时，忌食全麦面包或蛋糕，防止回奶。产妇在二十八天内不能吃老母鸡，因雌过高，影响产奶，易产后忧郁，严重影响产后体形恢复。*注：本菜单中提到的青菜均为绿叶蔬菜，请适时调整。?一周 代谢阶段*注：本周产妇以猪肝为主，排恶露。无论顺产妇还是剖宫产妇，本周以清淡为主， 不能喝汤，因为奶管未通，防止涨奶引起的炎症 ?科学育儿篇科学育儿篇：一、哺乳期1.哺乳期妈妈正确的哺乳方法和技巧2.哺乳妈妈乳少的处理方法3.哺乳妈妈乳房胀痛的处理方法和预防方法4.哺乳妈妈如何科学回乳二、育儿期1.各月龄宝宝的养育方案2.各月龄宝宝的教育方案3.各月龄宝宝的辅食添加方法4.各种常见疾病和安全隐患的护理及预防三、孕期1. 孕期的注意事项2. 孕期的营养3. 孕期母婴用品的科学选择4. 孕期胎儿教育5. 科学呵护母婴，让爱更服务地址篇：21世纪店：国基路中州大道21世纪东门58号楼十楼东户大石桥店：南阳路大石桥SOHO广场A座16楼1611室洁云里店：京广路华中路往南300米路东洁云里社区19号院3号楼1楼西南户105室 月嫂服务哪家好,月嫂,爱子缘由河南省爱子缘家政服务有限公司提供。河南省爱子缘家政服务有限公司（www.hfhpx.com）为客户提供“月嫂,催》乳师,小儿推拿师,育婴师,养老护理员”等业务，公司拥有“火凤凰”等。专注于教育、培训等行业，在河南 郑州 有较高度。欢迎来电垂询，联系人：张女士。 产品：月嫂供货总量：月嫂产品价格：月嫂包装规格：月嫂物流说明：月嫂交货说明：月嫂
