保护视力的4种训练办法一、转瞬法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目张开，头颈不动，视力恢复，独转瞬球。先将眼睛注视正下方，缓慢转至左方，再转至注视正上方，至右方，终回到 注视正下方，视力恢复，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由注视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次滚动，眼球 都应尽可能地到达极限。这种转瞬法能够训练眼肌，改进养分，使眼灵活自如，假性近视视力恢复，目光灼灼。 作为宝宝的家长，你是否具有以下行为：1、晚上开灯睡觉有的家长习惯晚上不关灯睡觉，这样能够在夜间把握宝宝的动态，及时给宝宝处理各种状况，可是夜间灯火会搅扰宝宝大脑神经的功用。比方搅扰宝宝睡觉、妨碍钙质吸收和诱发近视。2、让宝宝过多的看手机、电脑由于电子产品屏幕会产生蓝光，蓝光会对眼睛构成伤害，很简单构成视觉疲惫。 假性近视视力恢复|康美源(在线咨询)|视力恢复由山东铭瑞美容服务有限公司提供。“视力康复，视力保健，视力修复”就选山东铭瑞美容服务有限公司（www.1234586.cn），公司位于：山东省淄博市张店区，多年来，康美源坚持为客户提供的服务，联系人：张。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。康美源期待成为您的长期合作伙伴！ 产品：康美源供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
