怀孕期间，孕妇通过饮食可以让宝宝末来长的更漂亮！1. 想让宝宝末来能长的更高在怀孕期间，母婴护理，多吃蛋黄、猪肝、 虾皮、蔬菜等含钙、维生素D高的食物。2. 想让宝宝末来皮肤白皙每天一个苹果，坚持哦~3. 想让宝宝有一头乌黑浓密的发质吃芝麻、核桃。多吃这些维生素B含量高的食物，可以让宝宝的发质得到改善。4. 想让宝宝很聪明孕妇在怀孕期间吃弥猴桃、海带等含碘高的食物，能补充促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿的大脑良好发育。也可以多吃鱼，特别是鱼肚的那层肉。
如果想消除喝水之欲，可将产后调养用的麻油猪肝或者猪腰去油留下米酒来饮用；或是以白兰地、葡萄酒、威士忌和日本酒等任何一种酒，少量的一点一点啜饮。这些传统的做法，是一辈辈人们流传下来的，有些地方也许现代人难以接受，不再实施，但作为坐月子的文化，仍值得我们了解与借鉴。调养原理：台湾俗语说：“月内无作好，呷老就辛苦。”产后的坐月子食补原则，就是以较热性的食品来达到补bu血、补奶、补虚的功效。在对食物、药物的传统分类中，非常强调食物的冷、热属性与人体之间的关系。人体就如同自然界，也有阴阳之气，其运行之道亦在乎阴阳的平衡和谐；阴代表水、月、寒，阳代表火、日、热。体内气血运行是否正常，与食物的摄取息息相关，而以冷热平衡为重要原则。 高明母婴护理_佛山爱健儿母婴由佛山爱健儿母婴家政有限公司提供。高明母婴护理_佛山爱健儿母婴是佛山爱健儿母婴家政有限公司（www.fs-aje.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：伦小姐。 产品：佛山巍阁供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
