在产后检查中，有5项检查非常重要：1.子宫检查生产对子宫的伤害很大，产后子宫恢复到产前的状态，大概需要6周的时间，所以产后的检查主要是检查子宫的恢复情况。2.盆底检查盆底恢复不好，容易造成阴1道松弛、脱垂等情况。产后恢复盆底肌肉，妈妈可以适量做盆底肌肉练习，以臀部上提、收缩肛门等方式为主，每天运动1-3次，每次3-10分钟。3.乳房检查可能初为人母，会常因乳房胀痛而感到不适，产后的检查也会对乳房进行检查，包括13超检查、红外线扫描、钼靶X光检查等。
月子餐有两点要特别注意：1. 是月子餐一定要选择新鲜食材，避免加工食品。2. 是产后体虚，若在此时又吃了冰冷的食物，容易使身体过寒。剖腹产妈妈少吃产气食物剖腹产妈妈由于手术时肠子受刺激而使肠道功能受抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。为了减轻肠内胀气，剖腹产妈妈在术后6小时内应当禁食，产后修复，6小时后应该吃一些排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，也要少吃，以防腹胀。当剖腹产妈妈排气后，饮食可由流质改为半流质，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。 禅城产后修复_佛山巍阁(商家)由佛山爱健儿母婴家政有限公司提供。禅城产后修复_佛山巍阁(商家)是佛山爱健儿母婴家政有限公司（www.fs-aje.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：伦小姐。 产品：佛山巍阁供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
