出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。滑雪时万一跌倒，冬令营教练，不要急于挣扎而起，举起四肢任期顺势滑动，这样倒不易受伤，冬令营，应避免滚动。
用于保持平衡。简称雪杖，其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮起算，2018冬令营，长不过肩，短不胁下。可将之穿过皮手环，握杖挥动时适手为佳。 2018冬令营_森众拓展(在线咨询)_冬令营由淄博森众拓展服务有限公司提供。“拓展训练,户外活动组织策划,拓展基地的设计,施工,童军,青少”就选淄博森众拓展服务有限公司（www.cnsenzhong.com），公司位于：淄博市张店区新华街31号，多年来，森众拓展坚持为客户提供的服务，联系人：孟玉学。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。森众拓展期待成为您的长期合作伙伴！ 产品：森众拓展供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
