对于胃不舒服吃什么水果好这个问题你一定要给予了解重视，那么胃不好吃什么水果呢：1、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，上吐下泻胃疼，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。2、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C。3、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸。4、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都可以清除人体内的自由基，延缓衰老。5、果仁要慎吃：许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解产生有毒物质被吸收后，使人体不能正常呼吸，易导致窒息、死亡。6、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，上火胃疼吃什么药，引起不适，同时使蛋白质变性，不容易消化，降低蛋白质营养价值。 现在人很多都毛病，而有部分胃不适患者为胃寒。胃寒，胃疼，故名思议，就是胃部分因寒邪导致的病症。那么，是什么原因能让胃部受到寒邪呢。饮食、压力、天气这些都是引起寒邪的因素，很多人饮食不规律，时而暴饮暴食，时而挨饿又不吃饭，而且还爱吃冰凉的东西，胃疼吃什么食物，再加上工作生活压力大、天气寒冷，长期如此就会变的胃寒。胃寒的人胃部会经常隐隐作痛，天气变冷胃部会有一些不适应，特别是在吃了冰凉的食物以后。有些人一喝凉饮就会胃疼，这就是明显的胃寒了。胃寒的人舌苔惨白，容易疲乏，喜欢喝温的饮品、吃温热的食物，胃部不适时吃点温热的食物就可以有所缓解了，平常也不会感到口渴，冬天四肢寒冷。胃寒的人一定要多注意自己的饮食，生冷的食物少吃，寒型的食物也要少吃，从冰箱里拿出来的食物，先放一会，等温度不那么冰凉了再吃，夏天的时候也不要为了贪吃去喝冷饮。想要摆脱胃寒我们还可以通过喝本道元猴菇丁香沙棘茶来调养，这款茶由丁香，沙棘、山楂、陈皮、大麦炒、佛手、茯苓、大枣、鸡内金、猴头菇等药食同源中药食材组成，采用古中药的养生理念，精选药食中药食材手工挑选加工而成，抑制了传统中药的苦涩味，口感更好，按科学配比置入全新三维立体茶包，保证了养生茶的均匀出味和精华的释放，让你在喝茶的同时健脾护胃。 本道元猴菇茶(图)_上吐下泻胃疼_胃疼由郑州本道贸易有限公司提供。行路致远，砥砺前行。郑州本道贸易有限公司（www.zzbendao.cn）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为营养饮品较具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功! 产品：本道元供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
