东方舞里的baladi特点东方舞里的baladi特点：baladi三大特点，沉，东方舞是什么，重心和呼吸都是要你下沉的感觉，安溪东方舞，稳，不用说，沉的很自然也稳了，太瘦的人本身就给人一种飘起来的感觉，不然你看舞，个个道骨仙风都是瘦子，就吃胖十斤，体重上去了，你看稳不稳…还有一个特别是黏，你的所有动作要找到延伸，粘连的感觉，即使你的身体中段的动作停下了，你的眼神呼吸手臂情绪还要有流动，不能像广播体操，一个拍子一个动作。? ? ? ? ? ? ? ? ? 舞蹈可以修炼你的气质舞蹈可以修炼你的气质：? ?培养舞者气质，舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。 让人心情愉悦是纾解情绪的好方法，教练们都把健身舞蹈称为“带着笑容去训练的项目”，东方舞的基本动作，在舞蹈课中，他们更关注的是大家是否愉快和尽兴，东方舞，动作是否奔放和潇洒，因此在心理放松上，舞蹈有着非常大的作用。关于我们：丰泽区舞伽健身中心（原雪晴东方舞）主要经营：肚皮舞（东方舞）、爵士、瑜伽等三大系统培训，项目：半年（初级系统）和一年（初中系统），教材保质保量教学、包证书、推荐就业；另外附带健身班：肚皮舞、瑜伽、普拉提、空中伽，卡项：月卡、半年、一年。欢迎大家来电咨询! 安溪东方舞,舞伽培训,东方舞的基本动作由丰泽区舞伽健身中心提供。“肚皮舞培训,爵士培训,瑜伽培训”就选丰泽区舞伽健身中心（www.qzwujia.cn），公司位于：福建省泉州市丰泽区宝洲路浦西万达中心A座2206单元，多年来，舞伽培训坚持为客户提供的服务，联系人：雪晴老师。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。舞伽培训期待成为您的长期合作伙伴！ 产品：舞伽培训供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
