渭病，在我们现在的生活中是非常常见的，患有渭病的患者对于冷的，硬的，辛辣刺激的食物都不能不能吃，还要遵循少吃多餐的原则才能让自己的胃舒服一点。尤其是现在的白领同志们，渭病的发病率是一年年的在增加。因为白领们工作生活压力大，忙起来经常忘记吃饭或者不按时吃饭。患者们病发时通常都会有眉头紧皱、双手紧紧捂住胃部，似乎连说句话都困难这些现象。有的患者还会在工作场所渭病发作。那么，如果突然胃疼，除了服用药物，还有哪些方法可以帮助缓解症状呢?1、喝猴菇丁香沙棘茶本道元猴菇丁香沙棘茶，精选的药食同源中药食材，丁香、沙棘、山楂、陈皮、大麦炒、佛手、茯苓、大枣、鸡内金、猴头菇等配成，经过手工挑选加工成的，有效的抑制了传统中药的苦涩味，口感更好，纯正的原中药食材按照科学的比例置入全新的三维立体茶包，确保了中药精华的完美释放，让你在享受茶饮的同时健脾养渭。2、放松腹部胃疼时，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让胃舒服一点。此时，一不吃饭就胃疼，将双手搓热后按揉胃部效果会更好。经常胃痛的人，平时尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。3、温暖胃部有些胃寒的人，常常会因为受到冷的食物刺激而渭病发作。这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿，效果也是会比较明显的。4、精神安慰胃痛发作时自己首先要稳住。努力忍住疼痛，坐在椅子上缓慢地调息：慢慢把气吸到不能再吸，胃疼，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛能减轻甚至停止。5、吃点东西很多人胃疼常是由饥饿导致的。这个时候如果有软质食物，可以吃一点，缓解胃疼的方法，但切记不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。6、保持站立当胃不舒服时，应尽量保持站立状态，使胃酸较容易待在胃内。但如果处在睡眠或是疼痛难忍必须躺下来的情况时，将头部和上半身垫高10-15厘米左右。如果效果不明显，可用薄一点的被单同时垫一下上半身，使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。 胃有多重要？想必不用说也知道胃可吸收营养，吸收营养转化成人体能量。但是越来越多的人经常胃不舒服，而这类人群多是上班族。胃有4怕：“冷、晚、多、坐”冷：胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，寒冷的冬季尤其要注意护胃。胃痛、腹部不适，消化能力降低，这时进食生冷食物就会引起或加重胃部不舒服的症状。晚：食物从胃排空、进入肠道消化大约需要两小时，晚饭吃得太晚会导致胃肠道没有时间消化，从而使消化功能出现异常。多：吃得太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻，造成消化功能紊乱。坐：刚吃完饭不适合马上坐下埋头工作，因为胃肠的消化需要有足够的血液保障，如吃完饭就工作，血液供给大脑，胃肠得不到消化所需的循环血量，非常影响消化功能。哪些人更要护胃空腹族：现代人生活忙碌，很多人经常想多睡会儿或者匆匆赶去上班而经常忽略了早餐，还有一些女孩子认为少吃一餐就会减肥。其实，不吃早餐，使空了一夜的胃被胃酸刺激黏膜，胃中没有食物去中和，久而久之易患胃肠疾病。嗜辣族：适量吃辣椒对身体有一定的益处。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和维生素C。少量吃辣椒可健胃、助消化，尤其是还有减肥的作用。但是如果食辣过多甚至有胃肠疾病的人，就必须注意了。过多食用辛辣食物，所产生的大量消化液也会刺激胃黏膜，使其充血、水肿。加班族：白领们经常需要加班，别人吃饭的时候你工作，你吃饭的时候别人已经睡觉了。巨大的工作压力和长期饥饿会导致胃酸分泌过多，出现溃疡。经常胃不舒服的人可以通过喝本道元猴菇丁香沙棘茶来调养，这款茶由丁香，沙棘、山楂、陈皮、大麦炒、佛手、茯苓、大枣、鸡内金、猴头菇等药食同源中药食材组成，采用古中药的养生理念，精选药食中药食材手工挑选加工而成，抑制了传统中药的苦涩味，口感更好，按科学配比置入全新三维立体茶包，保证了养生茶的均匀出味和精华的释放，让你在喝茶的同时护胃。护胃饮食特别注意：1、避免空腹吃酸度较高的食物（如菠萝、橙子、橘子），饭后再吃。2、饭前不要大量喝水，不消化胃疼，以免冲淡胃液。3、水果在两餐中间吃。4、饭后不宜立即吃冰冷食物，因为胃消化需要保持37.5℃，冰冷食物会使得胃的消化作用暂停，导致消化不好。 胃疼、本道元猴菇丁香沙棘茶、一不吃饭就胃疼由郑州本道贸易有限公司提供。郑州本道贸易有限公司（www.zzbendao.cn）的服务和产品，不断地受到新老用户及人士的肯定和信任。我们公司是全网商盟认证会员，点击页面的商盟客服图标，可以直接与我们客服人员对话，愿我们今后的合作愉快！ 产品：本道元供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
