坐月子，以下这几个科学的做法，新妈在月子期间要做好~适当下床活动产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上，长沙母婴护理，这样不利于恶露排出！一般顺产的宝妈，第二天就可以下床走动了，剖腹产时间较久大概一周后，注意不要感觉劳累就好。巍阁会根据宝妈的恢复情况，为宝妈制定产褥操计划，初只能躺在床上做，之后会根据恢复的进程，逐渐转到坐着、站着。再配合巍阁特色绑腹带技术，恢复效果惊人，也难怪巍阁会成为众多女青睐的月子啦。
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