对于初学街舞的人一些小建议能帮你少走一些弯路hiphop男子hiphop街舞练习就是一切不练，自己知道，两天不练，老师知道，三天不练，观众知道。再不练全世界都会知道了。谭元元说：舞蹈就是要每天不停止的练习。偷不得半点懒。学会感受感受你要跳舞的音乐，感受中间所表达的爱与痛，和他们一起经历，一起悲欢离合，一起认识苦难，认识平凡质朴发热的生活，这会让你的表演更富有生命和情感。必须热爱当你迷茫时，不要忘记你学习舞蹈的初衷，你对舞蹈的爱是你坚持下去的动力。没有这份热爱，嘻哈hiphop饶舌，你应该走不远。谦虚会让你走得更远独舞固然是一件令人自豪的事，但是别忘了，你同时也是舞蹈团中的一员，懂得谦逊与合作才能走得更远。你需要观众不管你的观众是坐在台下的，还是在屏幕前的，他们对你来说都很重要。舞蹈是对话，而不是独角戏。有目标这个目标可大可小，主要是信念 信念是比一切技术都更大的力量!朝着它努力，不要放弃!天赋重要，洪湖hiphop，努力更重要许多舞蹈家的天赋是与生俱来的，但真正杰出的舞蹈家是天赋与努力并存的。相信努力 便会成功祝愿所有舞者 突破自己 街舞的5招热身运动方式? ? ? ? 街舞热身除了要活动关节、放松韧带以外，还讲究形体的培养和协调性的练习。当然，街舞热身没有一个标准说必须要把肢体拉到多少度才是正确的。除了一些比较常见的街舞热身方法，很多人也有自己喜欢的一套，简单介绍几个动作。hiphop第—步：坐下，上身挺直，双脚伸直分来，注意保持全腿都碰到地面，分开的度数根据自己的柔韧性调节，随着练习做到越大越好。第二步：肩膀的动作，举起右手臂，保持肘部向上，小臂放于脑后，然后举起左手用手掌握住右手的肘部，调节力度把右手肘部往左下方向拉，同时腰部配合往左下方向弯曲，这动作同样用于放松肩膀和腰部，完成了就换另一边。 以上两个动作在练习时都要注意分腿原地不动，如果每拉一下手臂下身就跟着移动一下，那就起不到锻炼协调和平衡的效果。男子hiphop街舞第三步：扎马，也就是双腿分开半蹲啦，尽量蹲到使小腿和大腿成直角的幅度，双手放在两膝盖上，上身稍微前倾，女子hiphop，然后用右肩膀往身体的正下方压，同时身体偏向左边，要保持双腿和双手不变形，两个肩膀交替做。这动作对下肢的平衡控制很有效果，同时也放松了肩部腰部胯部的韧带。第四步：这个动作稍稍对韧带有点要求，先是侧压腿的姿势，右脚蹲着左脚往旁边伸出，然后左手撑地把身体扭向右边，右脚从大腿到脚跟尽l大幅度往右扭，左脚留在原地，然后左脚膝盖着地，小腿往上摆，同时右手往身后伸出，拉住左脚的脚背，并保持这个姿势。 洪湖hiphop_嘻哈hiphop饶舌_百分舞街舞教育由荆州市私懂汇文化传播有限公司提供。洪湖hiphop_嘻哈hiphop饶舌_百分舞街舞教育是荆州市私懂汇文化传播有限公司（www.tz1288.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：陈老师。 产品：百分舞街舞教育供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
