技巧舞技巧舞街舞breaking基本动作教程初学breaking霹雳舞的朋友，重要的就是基本动作的练习。所以很多Breaking学员都在咨询基本动作的相关问题，下面是嘻哈帮的街舞培训老师整理的Breaking霹雳舞的基本动作教程，仅供大家学习参考。1、胸部UP、DOWN用胸部的力量向前顶，技巧舞速成班，注意不要用手臂或肩膀的力量打胸部顶起，肩膀是保持不动的;胸部往后顶出，洪湖技巧舞，手臂自然放下;也可以胸部向右或者向右推出，同样，用胸部中心力量，肩膀是保持不动的。2、 交叉脚地上旋转第—步:双手撑地，右脚屈膝在后，脚掌着地，左脚屈膝在前;第二步:右脚伸直抬至右侧，左脚脚掌着地;第三步:递起右手同时，右脚向前甩，右手迅速撑回地面;第四步:抬起左手的同时，在腰部的带动下，双脚同时转向左侧;第五步:右脚向后甩的同时，左脚要迅速抬起让右脚从左脚下方通过;第六步:双脚一起双膝跳向左侧，右脚着地，左脚勾在右脚外侧，街舞技巧舞，双手仍然撑地;第七步:同样的原理跳向右侧;第八步:再跳向左侧后，双手用力撑起整个身体向上，双脚离地，脸部可贴地面;第九步:在上个动作基础上，伸直右脚，恢复，这样就完成整组动作。 技巧舞技巧舞霹雳舞初学者学习的误点和重点:下面这些事是霹雳舞初学者听不懂和想不明白的教语。放开:有些霹雳舞初学者只是以为是手放开点，动作放开点。其实那只对了一点点。这点主要体现在舞步和舞感上面，就是让你做动作(舞步、六步、三步、十二步等)的时候不要让人感觉你的动作是缩成一团的样子，你自己要感觉自己跳舞的时候是放开的，是展开的感觉。还有永远记得的一句话:放得开的笨拙舞步比你缩成一团的华丽舞步好看。鼓点:这就是让你听音乐的功效，跳stely的人就会努力去追求这感觉。简单来说就是音乐中你自己在跳的那个音乐点，你是跟着那点来跳，也就是踩点。踩对点来跳或做动作，你才会给人一种你是在随着音乐在跳舞的感觉。大家的一句话:你要让音乐跟着你跳舞，不是你跟着音乐来跳舞。勾脚:这个动作虽然小，而又让大家疏忽的小动作，可能你不怎么去理会，初练时候练招(NIKE、PIKE、BABY等)的时候没有什么，到你练到回环、风车的时候，你就会想到了，勾脚的作用其实有很多，给人有曲线的感觉，会美观点。防止你抽筋。物理作用，勾脚会让你的身体因物理的作用而让你有种上或转的感觉。用力:80%的人都认为街舞很多招都是用力去做的，其实不是的。力只是维持你的动作时间。关节只是维持你的稳定性。物理现象才是重点，只有清楚原理才会明白这动作基本是不怎么用力就可以“做”得出来。头转就是明显的例子。招式:招式只是让你知道街舞中的某些名词，技巧舞报名，而不是你去练的目标。创意才是你跳舞的本质，有谁见过在红l牛、CUP、BOTY中经常会出现很标准和单调的回环、风车、TMS或其他的，所以街舞不是单单用身体去跳的运动，所以脑子也很重要。stely的人就不怎么追求那什么招式的。自己的创意，全世界只有你一个人会。招式，全世界人很多人都会。 技巧舞速成班_百分舞街舞培训机构_洪湖技巧舞由荆州市私懂汇文化传播有限公司提供。技巧舞速成班_百分舞街舞培训机构_洪湖技巧舞是荆州市私懂汇文化传播有限公司（www.tz1288.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：陈老师。 产品：百分舞街舞教育供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
