【中药养生外敷包】聚雅康为您介绍为什么会肥胖：饮食过量饮食中的能量主要来源于食物所含的脂肪、碳水化合物、蛋白质及酒精。肥胖者往往食量较大，喜食高脂肪的肉类食物和甜食。高脂肪、高蛋白、高糖食物的过量摄入，使得机体能量摄入大大超过能量消耗，多余的能量便以转变成脂肪的形式贮存在体内而肥胖。缺少运动和身体活动生活节奏加快、工作压力加大，手机、电脑、电视等电子化设备的普及，使得越来越多的人无暇顾及日常身体活动及运动锻炼。加之现代交通工具的日渐完善，工业自动化程度的提高，家用电器给生活带来便捷，让职业性体力劳动和家务劳动量大大减轻，人们处于静态生活的时间越来越多。长时间缺少运动和身体活动，无法消耗过多的能量而导致肥胖。
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