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俗话说，“台上一分钟，台下十年功”，每一个民族舞者能在台上呈现妙曼舞姿的背后，都离不开她在幕后日复一日地练功。那么，学习民族舞日常应该如何练功呢？5 大 踢 腿是培养腿的力度和开度的训练。不论是前腿还是旁腿，都要保持上半身直立，中段夹紧，注视前方。踢腿的历程中，同样要注重脚背和膝盖的绷直。有许多学生在踢腿的时候，为了让腿部可以碰到身体，上半身极力向前够。大踢腿时颈部往回缩，头向前探，民族舞学习，双膝弯曲，非常难看。所以，踢不高没有关系，重要的是保持正确的仪态，在这一前提下，经过刻苦练习，腿会越踢越高，韧带越拉越长。 民族舞课程价格|广艺艺术培训|郴州民族舞由顺德区均安镇广艺艺术培训服务部提供。民族舞课程价格|广艺艺术培训|郴州民族舞是顺德区均安镇广艺艺术培训服务部（www.tz1288.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：刘老师。 产品：菲士舞蹈供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
