江西安乐贸易，南昌发热包，辽宁自热包，北京速热包，天津米饭加热包，食品发热包，食品加热包，四川火锅加热包，食品加热包，加热包厂家，自热包铁板鱿鱼所需食材鱿鱼1条 ? 洋葱半个 ? 青椒半个 ? 小米椒2个 ? 红椒半个 ? 铁板鱿鱼食材辅料蚝油 ? 1勺生抽 ? 1勺鱼露 ? 1小勺料酒 ? 少许合适量白芝麻 ? 少许合适量香葱 ? 少许合适量铁板鱿鱼旳制作方法1..准备好铁板鱿鱼材料~2..鱿鱼处理清洗干净后开水焯水~3..把焯过水旳鱿鱼切成细条备用~4..加勺生抽，半勺蚝油，料酒，鱼露拌匀后腌鱿鱼条10分左右~5..青、红椒，小米椒切圈备用~6..洋葱切成丝备用~7..把其他剩下旳调料加少量水调成汁待用~8..烤盘加热后倒进少量油~9..把腌好旳鱿鱼放进去开始煎~10..待鱿鱼边卷起时放进洋葱~11..把青、红椒一起放进翻拌均匀~12..等等鱿鱼差不多快变软旳时候倒进调好旳酱汁拌匀~13..再撒上少许白芝麻~14..熄火后撒进小香葱即可出锅吃了~15..鲜香进味旳铁板鱿鱼上桌啦~ 江西安乐贸易，南昌发热包，食品发热包装，辽宁自热包，北京速热包，天津米饭加热包，食品加热包，四川火锅加热包，食品加热包，加热包厂家，自热包千层肉饼做法详解：1、准备千层肉饼食材。面粉300克、猪肉馅300克、大葱1棵、姜1小块。接下来，将温水倒入面粉中，搅拌成絮状；2、和面成表面光滑的面团，然后盖上保鲜膜醒面一个小时以上；3、往猪肉馅中放入适量的香油，朝着一个方向搅打至起劲，然后放入姜末、葱末、1小勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、1勺蚝油、1小勺白糖搅拌匀均，馅就拌好了；4、将醒好的面从盆中取出，重庆发热包，放到面板上揉匀；5、将面分成两份，然后取一份擀开，擀成大面饼；6、将肉馅匀均的抹在面饼上。（面边缘的地方要留出来空白来方便下来捏口）7、将面饼卷起来，然后将边缘的地方捏严实；8、平底锅烧热，然后倒入少量的食用油，在将馅饼放入锅中开始小火烙制。（全程一定要用小火，因为饼比较厚，在烙的过程中建议将锅盖盖上容易成熟）9、双面金黄成熟取出，然后大饼切块上桌即可 食品发热包装_重庆发热包_速食宝发热包超低价(查看)由江西安乐贸易有限公司提供。食品发热包装_重庆发热包_速食宝发热包超低价(查看)是江西安乐贸易有限公司（www.anlemaoyi.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：陈经理。 产品：速食宝发热包供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
