众所周知，体操垫从外形来看有大、小之分，从颜色来看有军绿色、深蓝色、深紫色等，体操垫子，从使用中直接体验来说，有硬和软之分，从合理利用本身的弹性来说又为运动者提供落地缓冲、消解重力和运动惯性等主动性保护措施，以及避免运动者躯体直接接触地面、草地或其他场地有可能给身体带来的伤害、卫生问题。总之体操垫在常态课教学中被频繁而广泛的使用。结合常态课教学实际，我们把体操垫使用过程中，其真实性、价值性的利用法在这归理一下，仅供大家参考使用和总结出更多更好的使用价值。
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