首先是减少脂肪增加肌肉。这里男性和女性是有区别的。 不会有女性会因适度的肌力训练而使肌肉发达隆起。凡是每周进行3次力量训练的女性，在坚持锻炼8周后，平均增加了1.75磅肌肉，同时减掉了3.5磅脂肪。与男士不同，女性一般不会因肌力训练使身躯发达，因为女性身体使肌肉发达的ji素水平只有男性的1/10至1/30。其次：是增加肌肉有助于减肥，随着肌力训练带来的肌肉增多，肌体在静态下的新陈代谢率也会逐步增加，所以每天都会消耗更多的热量。研究发现，肌体每增加1磅肌肉，每日会多消耗35-50千卡热量。 在 Liking健身房，你只需一个“智能手环”，就可以开启场馆的门禁、储物柜、浴室、智能跑步机，智能体测仪、智能操房等所有智能设备。手环启动跑步机，数据会实时传输到app上，在每一个细节中去体现互联网智能。智能定制手环，0秒开启门禁(抬头显示系统)HUD 用户数据实时显示储物智能开启，安全方便运动状态实时跟踪阶段数据独立记录线上APP终端与智能手环相结合同步运动数据，天津健身房，便于观测随时随地管理自身的健身数据Liking Fit选择以智能化切入健身行业。徐志岩认为智能健身房正与传统健身房争夺我国现存的健身房市场缺口。“传统健身房的商业模式多少年了，还是老样子，它不变我们就要变。而Liking Fit健身房的标准配置是这样的：200平米左右、自助服务，以及24小时营业。所谓的自助式服务从顾客还未踏入门店就已经开始，看似很复杂的操作则全部由一个手环完成。据了解，顾客只需要用手环在门外的机器上刷一下，门就会自动打开。店内的跑步机以及浴室同样需要用智能手环来实现启用，通过配套的APP同步在健身房的锻炼记录。 乐轻健身中心_天津健身房由天津滨海新区高新区乐轻健身中心提供。乐轻健身中心_天津健身房是天津滨海新区高新区乐轻健身中心（www.likinghuayuan.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：罗经理。 产品：乐轻健身中心供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
