金针菇的功效与作用1.促进智力发育金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增 1强 1记 1忆 1力有裨益，是儿童增智、成年人增 1强 1记 1忆力的必须品，在多誉为“益智菇”。2.促 1进 1 新 1陈 1代 1谢增强体内的生物活性，促 1进 1新 1陈 1代 1谢。有利益营养素的吸收。3.降 1血 1脂抑制血脂升高，降低胆固醇，防止高血脂症，从而减少心血管疾病的发生。4.抗 1疲 1劳抗菌，消除重金属。5.预防过敏预防鼻 1 炎，湿 1 疹等过敏症。 猴头菇所含的不饱和脂肪酸，供应平菇，有利于血液循环，能降低血液中的胆固醇含量，平菇，是心血管疾病患者的理想食品。猴头菇能提高人体免疫功能，优良平菇母，对消化道患者大有裨益。猴头菌对神经虚弱、身体虚弱等均有医l疗作用。 温馨提示：烹饪时要使猴头菇软烂如豆腐，平菇多少钱一斤，其营养成分才能完全析出。香菇不但美容养颜，还能起到到降低胆固醇的作用。香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并增强人体抵抗力。多吃香菇对于预防感l冒等疾病有一定帮助。正常人多吃香菇能起到作用，患者多吃香菇能抑制细胞的生长。 温馨提示：发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养。平菇营养丰富，在唐宋时期，它是宫廷菜，名曰“天花菜”、“天花蕈”。在现在生活中，平菇的别名又叫瓶菇、耳菇、侧耳、杨树菇。 平菇有很高的营养价值，其含有18种氨基酸，包括8种人体必需的氨基酸。平菇中粗蛋白的含量是鸡蛋的2.6倍、猪肉的1.5倍；平菇含脂肪较少，有丰富的维生素以及钙、磷、铁等矿物质。 功效作用方面，平菇性平，味甘，具有补虚的功效，能改善人体新陈代谢，增强体质，调节植物神经。平菇还有追风散寒、舒筋活络的作用，可治腰腿疼痛、手足麻木、经络不适等症。此外，平菇对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，对女性更年期综合症可起到调理作用。 由于平菇补虚，在饮食方面，诸无所忌。尤其适宜血压病、高脂血症以及体质虚弱、气血不足、营养不良者食用；消化系统疾病、心血管疾病患者也适宜。体弱者和更年期女性也适合食用。每次100克为宜 岁岁丰有限公司 (图)|供应平菇|平菇由武汉岁岁丰农业科技开发有限公司提供。岁岁丰有限公司 (图)|供应平菇|平菇是武汉岁岁丰农业科技开发有限公司（www.ssfny.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：王贤江。 产品：岁岁丰供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
