1、青枣吃太多会肥胖吗？青枣吃太多会导致肥胖，青枣虽好但是青枣不适合多吃，哈尔滨哪里生产苹果枣，青枣含有大量的糖分，尤其是葡萄糖的含量很大，如果食用过多体内大量的糖分不能被完全消耗掉，会转化为脂肪个肝糖原，造成肥胖，危害身体健康。2、青枣的营养价值每100克鲜果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白0.86克，维生素C50-85毫克，苹果枣，维生素A1、B1、B2、K等含量也相当丰富。因而有“维生素丸”之称。果糖和葡萄糖含量达11-16%，可溶性固形物达14-20%。此外，安徽哪里生产苹果枣，还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素。 吃青枣时要注意（1）腐烂变质青枣忌食用。青枣腐烂后，会使微生物繁殖，青枣中的果酸酶继续分解果胶产生果胶酸和甲錞，甲錞可再分解生成甲醛。食用腐烂的青枣，轻者可引起头晕，使眼睛受害，北京哪里生产苹果枣，重则危及生命。（2）不宜与维生素同时食用。青枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治?作用降低。（3）不宜和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解鋂，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。（4）不应和动物肝胀同时食用。动物的肝胀富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。（5）服用退热药时禁忌食用。服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。青枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。（6）服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用。苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用青枣，则明显地影响药物。（7）牙齿疼痛、下腹部胀满、大便泌结者不宜食用，忌与葱、鱼同食。 苹果枣|北京哪里生产苹果枣|果园(商家)由广西满园香生态农业科技有限公司提供。广西满园香生态农业科技有限公司（www.myxstny.com）位于广西壮族自治区南宁市兴宁区南梧路318号。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前满园香在枣中拥有较高的度，享有良好的声誉。满园香取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。满园香全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。 产品：满园香供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
