食用原则水果时机当血糖控制比较理想，即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现血糖或低血糖，就满足享受水果的先决条件了。如果血糖控制不理想，可先将西红柿、黄瓜等蔬菜当水果吃，哪里有杏采摘园，等 病情平稳后再选择水果。 二：吃水果的时间水果一般在两次正餐中间（如上午10点或下午3点）或睡小时吃，这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使负担过重。一般不提倡在餐前或 餐后立即吃水果。
猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、蓝莓等含有丰富的维生素C。以100克水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，杏采摘园哪里有，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36毫克，橘、柿子各含30毫克。香蕉，桃子各含10毫克，葡萄、无花果、 苹果各自只有5毫克，梨仅含4毫克。另外，还有一些因 素影响着水果中维生素C的含量。比如，一些水果为了预防虫害及日晒，在生长过程中常用纸袋包裹起来，夏季杏采摘园，结果造成维生素C含量减少；夏季水果丰收，储藏于冷库，原阳杏采摘园，冬天出售时，水果的维生素C含量也会减少；现代家庭一般都有冰箱，许多人喜欢买大量水果放入。但水果存放的时间越长，维生素C损失就越多。 夏季杏采摘园、四季丰种植(在线咨询)、原阳杏采摘园由新乡县四季丰种植合作社提供。夏季杏采摘园、四季丰种植(在线咨询)、原阳杏采摘园是新乡县四季丰种植合作社（www.sjfczy.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：赵经理。同时本公司（www.xxlxyz.com）还是从事林下养鸡，林下养殖，生态循环养殖的厂家，欢迎来电咨询。 产品：四季丰种植供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
