坐月子期间荔枝怎么吃?
荔枝虽好但也不能多食,它是属于热性的吃多了肝火上升出现口干舌燥的症状,建议月子期间的妈妈每次食用荔枝不要超过300克,干的荔枝干不要超过100克。
月子会所提醒不要在空腹的情况下大量吃荔枝,因为大量进食之后果糖会堆积在血管里,身体里的转化酶还没有达到转化果糖的量,;荔枝中的果糖不能被及时地转化为葡萄糖,同时因为果糖的刺激体内的胰岛素含量增加降低了血糖浓度,因为这样体内的葡萄糖含量严重不足,就出现空腹进食荔枝引发的低血糖症严重时可能还会危及到生命,所以饭后半小时进食荔枝。
一般情况下为了减少吃荔枝引起的上火,习惯性地会把荔枝冰镇之后再食用,但是月子期间不宜吃冰镇的食物,可以在吃荔枝之前喝点淡盐水、凉茶或者绿豆汤。




月子会所分享:产后恢复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复,女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。
月子会所的产后恢复理疗体系根据产后妈妈的“虚与淤”辩证施调,从传统的宝藏中挖掘整理出独有的月子期调理保健体系,从强身健体、月子病预防、瘦身美容、母乳喂养等四大方面对妈妈进行调理保健。




产品:维多利亚月子会所
供货总量:不限
产品价格:议定
包装规格:不限
物流说明:货运及物流
交货说明:按订单