桑拿房的使用方法:1、先合上桑拿房电源总闸,2.、地热温控器系统一般都设置好无需人工启动,系统自动感应。3、拧开桑拿房墙体加热系统温控钥匙,看温控显示表,温差应该保持在38-43度之间;4、室温达38℃左右,即可进入室内干蒸;5、桑拿房温度在38℃-43℃为1佳;6、干蒸时间一般为40-60分钟。干蒸注意事项:1、饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸;高1血压,心脏病,经期妇女禁止使用;2、开始一个简短的温水冲澡,洗掉体内的油脂和污垢。3、每次干蒸45-60分钟适宜,也可根据个人自身耐受力做适当调整;4、干蒸后的4小时不宜淋浴,桑拿洗浴工程报价,干蒸完用毛巾擦干身体,2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物;5、如果使用干蒸房感到头晕及不适症状,一体化桑拿洗浴工程,应立即中止使用,或适当休息再干蒸;
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