需要提醒的是，速冻食品应该吃多少，就从冰箱里拿出来多少。因为速冻食品一旦离开了低温环境，就开始了由外向内的解冻过程，营养也会逐渐流失，即使再把它放回冰箱里，也不可能达到初速冻时的状态了。速冻食品虽食用方便，但毕竟不比新鲜蔬菜肉类，在食用频率上要掌握适度原则。由于目前市面上速冻食品种类大多属于肉类，总体来说属于高脂肪、高钠、低纤维食品，鱼豆腐生产，过多食用对健康不宜。特别是肉丸、鱼皮饺这类速冻食品是烫火锅的热门之选，人们在不自觉中进食过多，容易造成纤维元素的缺乏，因此生活中要注意补充淀粉与蔬菜。尿酸过高的中老年人，七台河鱼豆腐，更要控制速冻食品摄入量。
不少人喜欢吃贡丸、鱼丸等速冻食品，是因为觉得口感不错，但这好口感可是用高脂肪换来的。要维持肉制品起码的适口性，其脂肪含量不能20%。而贡丸、鱼丸的鲜嫩度、多汁性和香味更是都得依靠脂肪含量。?均衡的饮食应该是碳水化合物占50%～60%，鱼豆腐价格，蛋白质占15%～20%，脂肪占30%以下。而贡丸的脂肪竟然占总热量的72%;蛋饺、鱼饺、虾饺等的脂肪也占总热量的60%～70%不等;冷冻水饺、馄饨的脂肪比例也很高，肉馅多的品种其含油量可达68%。平时，那些不吃饭想减肥的人，喜欢吃贡丸解解馋，其实六颗贡丸吃下去，就等于一碗饭的热量啦! 鱼豆腐生产|七台河鱼豆腐|顺发食品(查看)由沈阳市沈河区顺发食品厂提供。沈阳市沈河区顺发食品厂（lnshunfa.com）是从事“手抓饼,台湾烤肠,肉脯,香肠”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：燕丽。同时本公司（www.sysftwkc.com）还是从事台湾烤肠，沈阳热狗肠，沈阳火山石烤肠的厂家，欢迎来电咨询。 产品：顺发食品供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
