步.首先将羊肉清洗干净，然后沥干其中的水分，进口熟羊肉报价，切成小方块。块头不要太大，防止不容易熟，进口熟羊肉经销商，也别太小（否则焖出来就碎了）。 ? ?第二步.将胡萝卜洗干净，然后切大块，注意这个不要快太小，一面熟了找不到胡萝卜了。 ? ?第三步.原材料备好以后，点火，等锅内烧热油，放入已经备好的大蒜和姜片爆香，然后倒入羊肉翻炒变色。再把料酒、生抽、香辣酱、干红辣椒、姜片、老抽、糖、盐倒入翻炒均匀。 ? ?第四步.把炒匀的羊肉倒入炖锅或砂锅，然后放入枸杞和八角、花椒和桂皮，加入开水。注意这三种料用调味盒装起来放入砂锅内，一面做好后作料乱飞。 ? ?第五步.小火慢炖1小时候后再加入胡萝卜。再接着炖1小时直到羊肉酥烂，也就是说放胡萝卜前后都要吨一小时 。这个菜大概需要2.5小时。然后美味可口的红焖羊肉就出锅啦。 羊的年龄越老，羊肉就越油腻，其热量就越高。羊肉的大部分脂肪都可看得见，很容易去除。羊腿部肉、肋骨和腰部肉比肩胛肉瘦。每100克烤羊腿中，含蛋白质28克、脂肪7克、胆固醇100毫克，进口熟羊肉生产厂家，能提供的热量是757.7千焦。羊羔肉富含蛋白质、锌和维生素B族，云南进口熟羊肉，其中烟酸、维生素B2和维生素B12的含量尤其丰富，羊羔肉中镁、钾和磷的含量也较高，并且易于吸收。 进口熟羊肉经销商,宁津双星肉类深加工,云南进口熟羊肉由宁津县双星养殖基地提供。进口熟羊肉经销商,宁津双星肉类深加工,云南进口熟羊肉是宁津县双星养殖基地（www.njsxyz.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：杨爱军。 产品：宁津双星供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
