大米是不是级别越高越有营养?大多数人都会说当然是级别越高越好了。事实上我国是按照大米的精细度来给大米分的等级，等级高的只是加工的更为精细而已。现在都倡导吃粗粮是因为营养大多都聚集在外面的膜和皮上，所以恰恰相反等级越高的大米，营养价值会越低。那么我们在挑选大米是有什么方法挑选好的大米呢？1.挑选硬度高和透明度强的大米，因为这样的大米蛋白质含量高，一般新米比陈米硬，含水量低的米比含水量高的米硬，三门峡鲜香米批发，晚米比早米硬。2.如果大米表面有横裂纹，这说明大米在干燥时发热了，大米收缩失去了平衡，营养物质就会流失。3.大米发黄是因为大米的营养物质发生了化学反应，这样的米味道较差，如果这样的米含量挺多，就说明它的质量较差，营养较小或者几乎没有。4.颜色发暗，有白沟的大米是陈米，量越多就说明大米时间越久，也可以闻闻，如果有发霉的气味就说明是陈米或者是没有晒干的大米。
碎米批发厂家教你做好吃的绿豆大米粥绿豆大米粥的食用功效想必大家都是知道的，河南鲜香米批发经销商，绿豆大米粥可谓是夏季的养生粥，其的降火消暑的功效深受人们喜爱，然而，怎样做绿豆大米粥更好吃呢？为了能够熬制好吃的绿豆大米粥，大家可以参考以下方法：1、先在晚将米淘洗干净后控去水分，放在保鲜盒或者是其他盛放品置于冰箱的冷冻柜中；2、将绿豆清洗干净，并用水浸泡一碗，为了能够很快的将绿豆煮烂；3、第二天，河南鲜香米批发商，将冰好的大米以及泡好的绿豆用热水或者冷水放入锅中一同大火蒸煮，河南鲜香米批发厂家，待其煮沸时，可将大火调制成文火熬制，并且在熬制过程中尽量用勺子进行搅拌，待熬制粘稠即可。4、根据个人喜好添加适量的冰糖或者砂糖，进行食用即可。 河南鲜香米批发商|【宴宾米业】|三门峡鲜香米批发由河南省宴宾米业有限公司提供。河南省宴宾米业有限公司（www.Yanbinmiye.com）在大米这一领域倾注了无限的热忱和激情，【宴宾米业】一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创。相关业务欢迎垂询，联系人：高经理。 产品：【宴宾米业】供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
