儿童营养食谱之腐竹烧肉质料：瘦猪肉750克，腐竹采购，腐竹300克。配料：酱油200克，精盐7克，料酒10克，葱30克，姜15克，大料5瓣，水淀粉60克，植物油2公斤（实耗75克）。制法：①将肉切成2厘米见方、1厘米厚了块，放入盆内加少许酱油腌2分钟，投入九成热的油内炸成金黄色捞出；葱切小段；姜切片；腐竹放入盆内，参加凉水泡5小时使之发透，切成1.5厘米长的小段待用。②将肉放入锅内，参加水(以漫过肉为度）、酱油、精盐、料酒、大料、葱段、姜片，待开锅后，采购腐竹，转微火焖至八成烂时，参加腐竹同烧入味，勾芡即成。特点：猪肉酥烂，腐竹韧柔，味道鲜美，营养富厚，色金黄。3-6岁宝宝食谱：腐竹烧肉制作要害：因是儿童吃的菜，肉要烧烂，腐竹要发透烧烂再食用。待肉开锅后，要用微火烤，为使肉易烂，待肉快烂时再加盐。腐竹必须用凉水泡，如允许使腐竹整齐雅观，如用热水泡，会使发好的腐竹发烂，倒霉索。
腐竹怎样吃？让我来教你！农家腐竹红烧肉质料:腐竹，无花肉，姜片，酱油，冰糖做法:1.将腐竹用剪刀，剪成相同巨细的块，泡在水中.见软再用.2.无花肉带皮切丁，生姜切片.3.支起油锅，见热，把姜片倒入锅中爆香.4.倒入无花肉炒至变色，倒入酱油，加一碗的冷水，莱芜腐竹，大火烧开，关小火，炖20分钟摆布.(可用筷子试戳烂即可)5.开大火，加小把冰糖，鲜腐竹生产厂家，收些汁，再倒入腐竹，烧至腐竹入味，即可。 莱芜腐竹,濮阳浩欣晴豆制品厂,鲜腐竹生产厂家由濮阳县白堽乡浩欣晴豆制品厂提供。莱芜腐竹,濮阳浩欣晴豆制品厂,鲜腐竹生产厂家是濮阳县白堽乡浩欣晴豆制品厂（www.hxqdzp.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：王经理。 产品：浩欣晴豆制品供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
