怎样选购才能吃到的有机大米呢？市场上有机大米的品种越来越多，让大家在购买时眼花缭乱。不过，大家如果按照以下几个原则来选米的话，河南糙米加工厂家，大米批发厂家相信那没有什么问题。 1.粗细：糙米比精白米好。脱壳之后没有经过精磨的大米叫做糙米，经过精磨加工，去掉了比较“粗”的35%左右外层组织，只剩下中间的“胚乳”部分，变得白细的大米叫做精白米。在碾压过程当中，维生素和多种矿物质损失惨重，如维生素B1的损失接近80％。精制过程中，还损失了绝大部分膳食纤维。所以，糙米口感虽然粗糙，营养价值却要比精白米高得多了。 2.特色：如今的市场上可以看到成袋装的免淘米，还有营养强化米、留胚米、胚芽米等特色品种。免淘米在加工的时候吹去了沙石和尘土，非常干净，不用淘洗就能下锅，减少了营养损失和风味损失。营养强化米当中添加了特定的维生素和矿物质，留胚米、胚芽米等则把米胚当中的宝贵蛋白质、维生素B族、维生素E和锌等成分留下来，营养价值大大超过普通精白米。
白米粥的制作方法大米用来制作白米粥的方法：1、依据人数和饭量将大米放入小锅，河南糙米批发价格，加入清水，河南糙米多少钱一斤，米铺平，水面超过米面3公分左右；大米和水的比例是1:3。2、大火煮沸，可以加盖，但要经常开盖，否则沸水会溢出，3、待水沸后，转入小火，火苗长在1公分以内，可以加盖，也可以开盖，商丘糙米，加盖时需有人看守，需偶尔开盖，防止米汤溢出，10分钟左右品尝是否煮熟。4、煮熟后，关火。 河南糙米多少钱一斤|商丘糙米|【宴宾米业】由河南省宴宾米业有限公司提供。河南省宴宾米业有限公司（www.Yanbinmiye.com）为客户提供“大米、小米、糙米、红米、黑米”等业务，公司拥有“大米、小米、糙米、红米、黑米”等。专注于大米等行业，在河南 郑州 有较高度。欢迎来电垂询，联系人：高经理。 产品：【宴宾米业】供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
