几种食用植物油的营养特点 1、花生油 花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%，鲁花花生油厂家，亚油酸37.6%）。另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。 从上述含量来看，花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。据国外资料介绍，使用花生油，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，洪山鲁花花生油，从而降低血浆中胆固醇的含量。另外上，花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆1碱等对人体有益的物质。经常食用花生油，可以防止皮肤皱裂老化，保护血管壁，防止血栓形成，有助于预防动脉1硬化和冠心1病。花生油中的胆1碱，还可改善人脑的记忆力，延缓脑功能衰退。 ★特别需要注意的千万不要用橄榄油炒菜，鲁花花生油厂家推荐，如果你认为橄榄油健康，鲁花花生油，那么你用它凉拌菜或者是抹面包，橄榄油都是营养丰富的健康油类，可是如果你要是炒菜的话，千万不要用橄榄油，因为高温会让橄榄油产生一种致ai物质，是对身体有严重伤害的物质，外国人吃橄榄油，是因为外国人用高温炒的方式的饮食很少，你没听说过哪道大餐是用橄榄油炸出来的吧。 鲁花花生油厂家,洪山鲁花花生油,秋知丰由武汉秋知丰商贸有限公司提供。武汉秋知丰商贸有限公司（www.whqzf.com）实力雄厚，信誉可靠，在湖北 武汉 的其它等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善理念将引领秋知丰和您携手步入，共创美好未来！同时本公司（www.whldzl.com.cn）还是从事武汉绿帝五谷杂粮批发厂家，武汉绿帝杂粮批发，武汉绿帝干货批发厂家的厂家，欢迎来电咨询。 产品：秋知丰供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
