虾皮虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是宝宝补钙的较佳途径。虾皮是天然的调味料，对于过了周岁口味比较挑剔的宝宝而言，真是解救麻麻们的一法宝。周岁以上的宝宝如果能接受食物本身味道，尽量让宝宝吃原味的食物，如果宝宝对口味比较挑剔，是可以少加点盐。但是小宝宝的shen脏发育还不健全，不足以渗透过多的盐分，摄入过多盐分会使宝宝的gan脏功能受损。 平时总用冬瓜做汤，今天给宝贝做一道木耳炒冬瓜，木耳所含的植物碱具有促jin消化道的特性，而冬瓜有清热解暑的功效，再搭配上天然的调味品，简直看着都让人liu口水，在炎热的夏天，肯定是宝宝下饭的一道佳肴。虾皮木耳炒冬瓜 食材：虾皮3g，虾皮吃之前要不要清洗，木耳3g，冬瓜70g 烹制方法：炒 是否搭配主食：可搭配宝宝的主食 参考月龄：3岁以上 难易程度：无难度 提示：适合对文中食材不过敏的宝宝1. 准备食材：虾皮3g，木耳3g，冬瓜70g。 PS：麻麻们在给冬瓜去皮的时候要多去掉一点，和皮紧挨着的地方很硬，宝宝不好消化。 2. 木耳用水泡发。 PS：因为木耳泡发需要一段时间，这个时候麻麻们可以先把木耳放置一边备用，准备其他食材哦。 3. 将准备好的虾皮清洗2遍，过筛沥干。 PS：我用的是无添加盐的虾皮，清洁2遍就可以，如果用的是比较咸的虾皮，要用温水泡一会哈。 4. 把去完皮的冬瓜放菜板上备用。 5. 把冬瓜切成片，装碗里备用。 PS：麻麻们不要切太大块，炒的时候不容易熟哈。 6. 木耳泡发后清洗一遍。 PS：这个过程麻麻们要耐心等待哦，一定要泡发起来才可以，不然木耳会很硬的。 7. 锅里加入适量水，烧沸腾，然后将木耳倒入水里，把木耳煮熟。 PS：因为炒的时候木耳很难直接炒熟，就尽量把木耳在这一步煮熟一点。 8. 把煮熟的木耳捞出来沥干，然后切成适量大小的块状。 PS：木耳的块大小可以根据宝宝的咀嚼能力来定哦，如果咀嚼能力稍微差一点，可以切的碎一点。这样会更好咀嚼和消化哦！ 9. 锅预热，锅里加少许油。 PS：很多妈妈问我平时都用什么油，其实用家里平常用的植物油就可以，hao是各种类型的植物经常换着买，大豆油、菜籽油、花生油、玉米油、葵花籽油等适合爆锅炒菜。 10. 将虾皮倒入锅中。 11. 将冬瓜放入锅中，转中火，翻炒2分钟。 PS：因为冬瓜炒熟需要的时间更长，可以先不加入木耳。 12. 将木耳倒入锅中，怎么样把生虾皮去掉，翻炒一会。 13. 锅中加入适量的水。 PS：加点水，可以让冬瓜更容易熟，而且口感更嫩滑哦。 14. 翻炒，直至冬瓜炒熟即可。 PS：炒熟的冬瓜呈透明色，可以用筷子轻易的夹碎哈。 15. 准备一个干净的盘子，虾皮的禁忌有哪些？，装盘就可以啦。 16. 麻麻们有没有闻到阵阵浓浓的鲜香味呢~
虾皮自制虾皮粉，自制虾皮粉的做法是怎样的？自制虾皮粉怎么做才好吃？图老师美食网自制虾皮粉专栏汇集了全新的关于自制虾皮粉的相关文章。自制虾皮粉，宝宝的天然补钙佳品，一岁内的宝宝不能吃盐，用虾皮粉代替调料是再好不过了，家里有娃必备！虾皮味道鲜美，具有特殊的营养价值，特别是钙含量极高，每100克虾皮含钙量达1克。虾皮1.把虾皮平铺放到烤盘上，烤箱内上下火，120度，烤40-50分钟左右，时不时用筷子翻一翻。2.把烘干水分的虾皮盛出来，蒸发掉水分的虾皮明显量变少了。3.虾皮晾凉，倒入料理机或破壁机中打碎。4.把虾皮粉装到一个干净的密封瓶里，可以用它做菜，做汤，做馅，棠景街道虾皮，当盐使用。功能多多，方便多多。给宝宝蒸鸡蛋的时候也可以放一点。虾皮1.每100克虾皮含蛋白质39.3克，1千克虾皮所含蛋白质相当于2千克鲤鱼、2千克牛肉或3千克多鸡蛋所含的蛋白质2.如果用钙来衡量，每100克虾皮中含有的钙竟高达2000毫克，而大黄鱼只有33毫克，牛奶120毫克，由此可见虾皮含钙之丰富3.除以上营养物质外，虾皮还含有丰富的钾、碘、铁、磷等微量元素及维生素、氨cha碱等成分，且其肉质和鱼一样松软易消化，不失为孕妇食用的佳品4.孕妇需补充足量的钙，而虾皮含钙丰富，正好满足了孕期的需要，做菜时放一点虾皮对提高食欲、增强体质和促进胎儿发育都有好处 怎么样把生虾皮去掉、富华海产品加工厂、棠景街道虾皮由阳西县上洋镇富华海产品加工厂提供。怎么样把生虾皮去掉、富华海产品加工厂、棠景街道虾皮是阳西县上洋镇富华海产品加工厂（www.xiapi88.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：陈女士。 产品：富华海产品加工厂供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
