如何在日常生活中保护好自己的视力呢？ 生活不止眼前的苟且，还有远方和诗。可是，我们的眼睛因为平常一些不好的生活习惯而遭到了损伤，怎么谈及远方和诗呢？漫步大街上上，或者去校园逛逛，近视眼的数目简直触目惊心。如何在日常生活中保护好我们的视力呢？ 写字看书保持适宜的距离。不可否认，因为读书的缘故，现在催生了好近视眼学生。学生的任务和职责就是看书写字学习，在看书写字时，保持眼睛与课本作业适当的距离，就可以比较好防止近视眼的诞生了。 使用电视电脑等家电产品同样保持合适的距离。电脑电视给现在人带来了很多生活的乐趣，但是使用电脑电视的同时，电脑电视也会给我们的身体带来一些伤害，它们屏幕色彩艳丽，容易让视觉发生疲劳，并且家电产品具有较大的辐射，使用时间过长，对身体不宜。
在日常生活当中现在越来越多的孩子都会有远视的情况，很多的家长对于这种情况是非常担心的，但是我们接触的远视的情况还是比较少的，所以不是特别了解，接下来小编讲解一下远视发病原因和症状都有哪一些。远视的发病原因：（1）低度远视。即300度以下学龄前儿童，视力正常或接近正常，无视力疲劳症状者可暂不配镜。因为许多小儿都有300度的生理性远视。有视力疲劳症状者，若戴镜后能够提高视力，则应配戴。但不一定配足，可保留50~100度。（2）中高度远视，即大于300度以上者，此类儿童，远近视力均有不同程度下降，大部分有视力疲劳症状。可分阶段配镜。先戴上稍验光所得度数的远视眼镜，待适应后再按验光结果将全部远视度数比例给予chu方，配戴第二付眼镜。（3）有眼球内斜者，原则上要配足远视度数。尤其是戴镜后内斜完全矫正或基本矫正且获得双眼单视功能者，即使戴镜后视力反而降低，亦要按医嘱配足度数。若戴镜后眼位暂无改观，且视力下降明显，上课时黑板也看不清，走路亦有困难，则开始时可适当戴浅一些度数的眼镜，待适应后，再重新配镜给足度数。通常情况下，初戴眼镜总会有些不舒服，一般戴2个月以上便会适应。戴镜适应后要坚持常戴忽摘，并经常检查视力，对伴有弱shi者要常遮盖健眼并训练患眼，以使患者视力恢复正常。 “健瞳视功能优化训练技术系统软件”训练项目分别为：视觉刺激，视觉精细，同时知觉，融合功能，立体视觉。五套光盘为阶梯式提升训练，根据每个小孩子的情况确定训练起点和每个阶段的训练时间和训练搭配。1、视觉刺激: 通过多种模式的视觉生物信息刺激，增强视网mo对刺激的敏感性合视觉神经冲动的传导速度，在治liao的早期迅速打通视觉神经通道，提升视力。 适用于弱shi早期治liao和斜shi术后、白内zhang术后视力低下眼的恢复。2、视觉精细 通过多种模式的刺激，辅以精细目力操作训练，在有效提高视力的同时能训练手眼协调能力和认知能力。能够有效地提高视觉敏感度。3、同时知觉 同时视是双眼视觉的基础，通过训练，可以帮助患者均衡地接受来自双眼的视觉信息，建立起正常的同时视功能，防止弱shi的复发和优势眼抑制劣势眼，为融合功能、立体视功能的建立奠定基础。4、融合功能 通过分开训练，辐辏训练等系列融合功能训练，提高双眼的协调运动能力，增加融合范围，矫治轻度斜shi，提高视觉技巧，有效缓解shi疲劳，为立体视功能的建立奠定基础。5、立体视觉 立体视是gao级的双眼视觉功能，是少数gao级生物所特有的视觉功能，对于人类的现代生活和逻辑、几何思维发展至关重要。本训练采用梯级递进训练的方式逐步建立起正常的立体视功能，为从事精细操作创造条件。石家庄眼视光学由肇庆市端州区健瞳眼视光学有限公司提供。肇庆市端州区健瞳眼视光学有限公司（www.83609.com）为客户提供“视力训练仪器设备,视听教学仪器,眼科器械”等业务，公司拥有“健瞳”等。欢迎来电垂询，联系人：李经理。 产品：健瞳公司供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
