小区健身器材介绍小区健身器材（1）单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，不必要尽的努力。有中度症状椎间盘的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。提示六：在单杠上一个引体向上都做不了的老年朋友，厦门小区健身器材，手不要放在单杠上垂吊，小区健身器材上肢牵拉器批发厂家，谨防肩关节脱臼。（2）原地蹬腿。髌骨软化的老年人不宜。特别提示：凡是带杠铃片的器械，不要地努力去用力，搬起次数不要太多。在平衡木上行走，以手能伸着在上面走为宜，不要无止境地挑战自己。不要在上面漫不经心地走，小区健身器材有哪些功能，一但跌倒易引起。60岁以上的老年人平均来看不适合做攀爬运动。在运动过程中不要过分屏气，此种做法可导致血压升高，对心脑血管不利。当然，上面所说需要结合自己身体的实际情况来摸索适合自己的身体的锻炼方式或请教安排自己的锻炼方式。
小区健身器材易对儿童造成伤害的危险指数究竟有多高1小区健身器材转腰器——极易把孩子甩出去【危险指数】★★★★★ 转腰器本身并不危险，但孩子却喜欢另类玩法——不扶把手，站在转盘上转圈，稍不注意就可能被转盘的助力甩出去，轻则摔在地上，小区健身器材上肢牵拉器价格，重则头磕在转腰器的柱子上。2漫步机——易跌倒、易磕碰【危险指数】★★★★★ 漫步机惯性很大，不易控制，再加上有些孩子喜欢坐在踏板上荡秋千似的玩耍，即有可能因为两边踏板的距离而磕到另一边的踏板另外，有些孩子虽然站在漫步机上，但是孩子的耐心有限，等不及漫步机停下来就着急往下跳，也容易造成摔伤和扭伤。3推拉训练器——造成拉伤【危险指数】★★★★ 推拉训练器属于力量型器械，在完成一次收力施力后，会有一个承力点。孩子力气小，控制力量的能力很差，收不住劲，小区健身器材举重架生产厂家，如果不慎把手、脚放在这个承力点，就可能承受较大的重量，而损伤手臂造成拉伤。 龙岩小区健身器材_冀中公司_小区健身器材举重架生产厂家由盐山县冀中体育器材设备制造有限公司提供。盐山县冀中体育器材设备制造有限公司（www.jizhongtiyu.com）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支的员工队伍，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。冀中体育——您可信赖的朋友，公司地址：盐山县城南崔刘杨开发区，联系人：陈保升。 产品：冀中体育供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
