虾皮凉拌菜肴的时候，南沙区虾皮，为了提升口感，我喜欢把浸泡过的虾皮再次入锅，用小火烘干。如想更有滋味，少用点油把虾皮慢火煎香，煎脆，晾凉。用煎香的虾皮凉拌萝卜丝，一道清爽鲜美的家常滋味小菜。炎炎夏日，佐酒配餐，供应 虾皮，爽口，清心，开胃！高温酷暑天气，难免时常心烦不安。小暑时节的饮食，应以清淡为主，少食辛辣油腻之品。注意劳逸结合，饮食规律，多吃些清爽小菜，多喝粥，静静心，养养生，降降温，消消暑吧！虾皮凉拌虾皮的做法备好食材：虾皮，红灯笼椒，二荆条，老姜，大葱，大蒜，亚麻籽油。1.虾皮用清水浸泡。2.红灯笼椒和二荆条洗净后切丁，老姜切丝，大葱大蒜切碎。3.上一步的调料里调入适量盐。4.抓匀，腌制片刻，浸泡后的虾皮洗净，什么样的虾皮好，沥干水分。5.将虾皮同调料混合。6.调入适量亚麻籽油，料酒，白醋，搅拌均匀。7.超级补钙的虾皮就做好啦。
虾皮虾皮，在市场上都能买到的干货。虾皮的营养成分主要是蛋白质、维生素E、磷等。这些营养成分都是人体所需的。100克虾皮中含有大约39克的蛋白质，比一般的水产、新鲜肉与还要高。另外，虾皮的矿物质含量也非常丰富。100克虾皮中含有990毫克的钙，582毫克的磷，因此虾皮也称为“钙库”。虾皮有所不知，虾皮宝贵都是它含有的虾青素。虾青素不仅营养丰富，味道也非常鲜美，能够搭配任何菜肴中去，起到提味的作用。一般医书记载，虾皮中具有开胃、化痰、消化不良、骨质疏松等功效。虾皮虾皮没有虾肉那么有口感，但是虾皮也有很多种吃法。刚买回来的虾皮，先放到冰箱里，做菜之前用清水清洗，这是为了干净卫生。虾皮怎么吃才补钙呢？虾皮的量很少，如果把虾皮作为配菜，对钙吸收并不多。因为据介绍，要想补充钙吸收，一岁宝宝能吃虾皮吗，每天至少摄入50毫克的虾皮。因为钙吸收主要靠维生素D，而虾皮的维生素D非常多。因此，想要补钙，应该把虾皮和一些含钙量高的食物一起吃，增加对钙的吸收。虾皮虾皮不是虾的皮，而是一种小虾(毛虾)被晾晒至干而成的食品，入口松软，味道鲜美。这种虾的虾肉很少，晒干后肉更不明显，给人一种只有一层虾皮的感觉。虾皮可用于各种菜肴及汤类的增鲜提味，是中西菜肴中不可缺少的海鲜调味品。虾皮虾皮性温，有很强的通乳作用。在给产妇通乳方面，我们平时，用的不太多，产妇要下奶一般都是用猪蹄、排骨、用鸡、鱼等等。其实虾皮在这方面的功效真的是很好。虾皮虾皮是用毛虾经煮熟晾干而来，富含钙质，是老年人的补钙佳品。虾皮虾皮制作:大锅放入毛虾和盐，加热煮熟，摊在苇席上晾干。家庭虾皮制作:平底锅放入毛虾和盐，不必加水，盖锅盖，锅开后揭盖，煮至汤将尽时停火，摊在簸箕盖廉上晾干，可以放上适量的紫菜和香菜调味。呛锅、虾皮鸡蛋托、拌凉菜、蒸蛋羹、虾酱，这些都是可以用虾皮来做到。 供应 虾皮、富华海产品加工厂(在线咨询)、南沙区虾皮由阳西县上洋镇富华海产品加工厂提供。供应 虾皮、富华海产品加工厂(在线咨询)、南沙区虾皮是阳西县上洋镇富华海产品加工厂（www.xiapi88.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：陈女士。 产品：富华海产品加工厂供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
