近视眼的并发i症近视的并发i症主要有：1、视i网膜脱离。在视i网膜脱离中，散光，大多数是近视眼;2、白i内障。近视眼眼内营养代谢不正常，使晶状体的囊膜通透性改变逐渐发生混浊，进而可产生并发性白i内障;3、黄斑出血和黄斑变性，远视散光，导致永i久性损害视力; 4、玻璃体液化变性，诱发视i网膜脱离;5、近视眼容易引起眼压升高导致青i光眼。据统计高度近视眼30%有青i光眼，散光怎么治，造成视力渐渐丧失。6、斜i视、弱i视。如双眼近视度数相差大于度者，易引起度数深的眼外斜和弱i视。i
如何预防眼镜近视？三、养成良好的用眼卫生习惯1）连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。2）看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。3.）不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。 四、坚持做眼保健操1.）每天上下午要做一次眼保健操。2.）做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼1） 睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。2）适当摄取五大营养，含糖份高的食物少吃3）不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全i面。多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。常吃富含维生素A食品（如胡萝卜、菠菜、动物肝i脏、杏、枇杷等）。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。4）多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，散光怎么办，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。 (1)积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。(2)打羽毛球、乒乓球可防近视在打球过程中眼睛须追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。 散光|远视散光|健瞳公司(商家)由肇庆市端州区健瞳眼视光学有限公司提供。肇庆市端州区健瞳眼视光学有限公司（www.83609.com）是从事“视力训练仪器设备,视听教学仪器,眼科器械”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：李经理。同时本公司（www.jiantongkeji.com.cn）还是从事动态视觉训练仪，动态视觉训练仪公司，动态视觉训练仪网址的厂家，欢迎来电咨询。 产品：健瞳公司供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
