小儿推拿手法常用手法一、推法用拇指或食、中二指指面沿同一方向运动称为“推法”。推法主要包括“直推、旋推、分推”三种。“直推”是在表皮进行操作,不要推挤皮下组织。“直推法”常用于“线状”穴位。“旋推”也是只作用于表皮,不得带动皮下组织。“旋推法”主要用于手部“面状”穴位。“分推”可横如直线,也可弯曲如弧线。二、拿法“拿法”是用拇指和食、中两指相对用力(或用拇指和其余4指相对用力),提拿一定部位和穴位,做一紧、一松的拿捏。拿法动作要缓和而有连贯性,不要断断续续;用力要由轻到重,不可突然用力。“拿法”刺激较强,常配合其他手法应用于颈项、肩部、四肢上的穴位和肌肉较丰满的部位。三、按法“按法”是用手指或手掌按压小儿的一定部位或穴位,逐渐用力向下按压。主要包括三种形式,分别为:“拇指按法”、“中指按法”和“掌按法”。“按法”是一种刺激较强的手法,常与“揉法”结合应用,组成“按揉”复合手法。“按揉”就是先按后揉,或者边按边揉。四、摩法“摩法”是用食指、中指、无名指和小指指腹或手掌掌面放在一定部位上,以腕关节带动前臂,沿顺时针或逆时针方向做环形抚摩。频率是每分钟摩动120次。五、捏法(捏脊)捏法是用拇指、食指、中指三指轻轻捏拿肌肤,作用于背部正中,又叫“捏脊”。从“长强穴”到“大椎穴”成一直线;操作时应由下向上捏拿。捏脊有两种方法,一种是拇指在前,食指在后;另一种是拇指在后,食、中两指在前。在捏脊时每捏3~5遍后,在第4或第6遍时,每捏3次,将肌肤捏住向上提拉一次,称“捏三提一”,也可以“捏五提一”。六、揉法“揉法”是用手指的罗纹面、大鱼际或手掌,作用于一定的部位或穴位上,做环形揉动。一般以每分钟揉120-160次为宜。“揉法”分为“指揉法”、“掌揉法”和“鱼际揉法”。用手指的罗纹面作用于穴位做环形揉动叫“指揉法”;用手掌的大鱼际作用于部位做环形揉动叫“鱼际揉法”;用手掌(掌跟)作用于部位做环形揉动叫“掌揉法”。七、掐法“掐法”是用指甲着力重按穴位。运用掐法时要用指甲垂直用力按压重刺,不得抠动而掐破皮肤。“掐法”是强刺激手法之一,常用于点刺穴位,是“以指代针”之法。掐后常用拇指揉法,以减缓局部不适。八、擦法“擦法”是用手掌、鱼际或食、中指二指罗纹面着力于一定的部位,做往返的直线擦动。包括“指擦法”、“鱼际擦法”和“掌擦法”。擦时不论是上下方向或左右方向,都应直线往返,育婴月嫂,不可歪斜;往返距离要长。着力部位要紧贴皮肤,但不要硬用压力,以免擦破皮肤。用力要稳,动作要均匀连续、呼吸自然,不可屏气。九、搓法“搓法”是用双手的掌面夹住或贴于一定部位,相对用力作搓转或搓摩,并同时作上下往返的移动。可以用双掌小鱼际(手掌内侧,即近小指的一侧肌肉隆起的部分)夹住某部位作搓揉;也可以用单掌贴于某部位作单向搓摩。“搓法”用于上肢时,要使上肢随手法略微转动;“搓法”用于腰背、胁肋时,主要是搓摩动作。搓法常用于腰背、胁肋及四肢。手法基本要求 小儿推拿手法的基本要求是:轻快柔和、平稳着实。轻是指手法操作时所用的力度轻,快是指手法操作时所用的频率快,柔和是指操作手法要均匀柔和,平稳是指在操作时手法所用的力度和频率要始终如一,着实是指手法操作时要紧贴穴位的表面,有轻而不浮之意。 立秋后是宝宝生病多发期妈妈们提前注意这4点给宝宝更多健康夏去秋来,立秋已过,暑气也稍稍散去,微风送凉,虽然白天依旧烈日当空,温度居高不下,但夜间温度已大幅度下降,昼夜温差大。这段时间对宝宝来说,正是容易生病的季节交替时期,而宝宝体弱,一不小心就会出问题,所以面对“秋老虎”,妈妈们不仅不能放松警惕,还要加倍注意,立秋后是宝宝生病多发期,火凤凰育婴月搜啊,妈妈们提前注意这4点,给宝宝更多健康。 少吹空调 虽然秋天已经来到,但是白天气温居高不下,就让很多妈妈产生一种错觉:夏天未过,暑气未消,育婴月嫂培训,睡觉的时候依旧会开空调,却忘了昼夜温差过大的事。其实这个时候,育婴月嫂上户,夜里已经很凉了,没有必要开空调,尤其如果宝宝白天出门玩受了热,晚上回来再吹空调,或者睡觉时对着窗口吹了风,就很容易生病头疼,或者腹泻。妈妈们如果实在热,可以给宝宝加一毯薄被,挡挡冷气,少开一会儿,早早关掉。 预防热咳 换季时期是宝宝生病的多发季,尤其是夏秋交际,空气变得干燥,不要说宝宝了,哪怕是作为成年人的我们免疫li也同样降低,极容易染病。而其中热咳是妈妈们都担心的容易出现的病症之一,具体表现是干咳少痰咽喉肿痛,患病的宝宝痛苦不堪,所以到了换季期,妈妈们要让宝宝多喝热水(年纪小则饮用白开水),日常饮食中增加汤品,以补充身体所需要的营养。 饮食均衡 新鲜果蔬是宝宝日常饮食必备,但立秋以后,水果的食用是有讲究的。在漫长的夏天,宝宝为消暑气,大量食用西瓜、黄瓜等寒性蔬果,所以在秋天到来以后,妈妈们就要考虑适当减少寒性水果的摄入,应该多吃一些润fei生津、养阴清燥的水果,例如:苹果、梨子、香蕉等等,注意饮食均衡。 继续防止出痱子 很多妈妈因为夏天已过就放松警惕,认为容易出痱子的季节已经过去了,就放松警惕。其实出痱子是不分季节的,痱子出现的原因是高温出汗,汗液停留肌肤表面堵塞汗腺造成的,根本原因就是高温出汗。立秋后,白天气温并未大幅度降低,太阳依旧毒辣,紫外线强烈,对宝宝来说依旧是容易出痱子的时期,所以这方面妈妈们仍需注意,不可掉以轻心。 火凤凰育婴月搜啊、火凤凰教育、育婴月嫂由河南省火凤凰教育信息咨询有限公司提供。河南省火凤凰教育信息咨询有限公司(www.hfhpx.com)在教育、培训这一领域倾注了无限的热忱和激情,火凤凰教育一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以、服务来赢得市场,衷心希望能与社会各界合作,共创成功,共创。相关业务欢迎垂询,联系人:李老师。 产品:火凤凰教育供货总量:不限产品价格:议定包装规格:不限物流说明:货运及物流交货说明:按订单