产后保健------头发的保养 头发的保养如果分娩经过顺利，一般从周就可以洗头发了。这还要看产妇的健康情况和家庭的卫生设备如何。保持头发清洁很重要。头发一脏，人就没精神了。在家洗头发的时候，用日常洗护包揉搓之后要好好冲洗，用毛巾仔细擦去污物，然后再涂护发素，水冲干净，仔细用毛巾擦干。如果用电烫，早也得在产后1个月以后，因为生孩前后皮肤变得敏感，因烫发发生皮炎的情况不少见。为此必要时可事先在腕的内侧做个试验，如无反应，烫发就可平安无事了。产后3个月，掉头发会多起来。对这种掉头发不必担心。只要充分的休养和保证营养，掉头发就能停止。所以首先要使身体得到充裕的休息，吃足够的脂肪和蛋白质，每天也吃些海带之类食品。保养头发，可以用的洗发剂洗头，并充分地冲洗。而后用洗发香波好好地揉擦，并仔细地冲洗干净。掉头发特别严重时，则有必要前往皮肤科就诊。一般产后因易脱发，宝宝辅食培训，加上产后育儿、哺乳等，母亲身体体力的恢复也需要一段时间，所以大部分母亲妊娠中后期均习惯剪去长发。产后的发型可根据母亲的爱好而定，发式易简洁些，便于洗发和平日的方便。 母乳喂养的两个“禁忌”，如果宝妈不以为然，会影响新生儿发育！ 前两天见到一闺蜜，刚聊起来闺蜜就问了一个问题，宝宝辅食，她说：给宝宝吃母乳是较好的喂养方式，宝宝辅食食谱，那吃母乳有什么注意的禁忌吗？听到闺蜜这个问题，小编随口就说：有啊，怎么没有呢！喂母乳的新生儿怕过度喂养！闺蜜听到这有些不解，小编接着说：你想啊，母乳喂养的宝宝如果过度喂养了，那肯定会出现营养过剩的情况，这对新生儿发育是非常不利的！宝宝这个阶段讲究的是按需求、按适量喂养，如果超出了宝宝的接受能力，那非但不会有喜人的效果，还会对宝宝健康、发育造成影响！听到这，闺蜜若有所悟的点了点头！宝妈们，其实对于母乳喂养的新生儿来说，宝妈能做到保证母乳质量高就是不容易得了，可别再想着让宝宝发育的更好了，毕竟欲速则不达，宝宝辅食添加须知，拔苗助长是不健康的生长方式！宝妈还是要让宝宝正常、稳定的发育，那样才会形成细水长流的喜人现象！刚才我们说到过度喂养会导致宝宝营养过剩，其实还有一个危害，那就是损害宝宝的肠胃功能，所以在对待母乳喂养的以下两个禁忌上，宝妈还是要保持重视的态度！1、喂宝宝吃太多 有些宝妈特别担心宝宝吃不饱、吃不好，总是按着自己的想法多让宝宝吃一点，宝宝吃过奶后，还再让宝宝多喝点水或者吃点辅食，对于吃母乳的宝宝喝水和吃辅食其实都是没有必要的做法，因为母乳里面的营养就足以供应宝宝的发育了，太多的食物反而会影响宝宝的健康，这也是母乳喂养宝宝的一个禁忌！2、没有按需喂养 母乳喂养讲究的是只要宝宝想吃那就得喂，有些宝妈就担心撑到宝宝，特别是那些看到宝宝刚吃过奶没多长时间又要吃奶的宝妈，她们就不会选择再次喂养宝宝，因为担心撑坏宝宝，其实宝妈的这个担心是多余的，对于母乳喂养下的宝宝，出现这个频繁要吃奶的现象可能是宝妈母乳不足或者是质量低，宝妈应该做的就是再次喂养，通过宝宝吃奶可以增进乳汁的分泌和提高母乳的质量！ 母乳喂养的两个“禁忌”，如果宝妈不以为然，会影响新生儿发育！对于母乳喂养的宝妈，就需要掌握正确的喂养方式和习惯，既不能撑到宝宝出现过度喂养的现象，也不能因为担心撑到宝宝就不遵守按需喂养的原则，这个度就需要宝妈自行掌握了，在喂养的过程中，相信宝妈也能学习到很多的知识和具备更多的哺乳经验，在此也祝愿宝妈们母乳充足质量高，喂养宝宝发育好！ 宝宝辅食食谱|火凤凰教育|宝宝辅食由河南省火凤凰教育信息咨询有限公司提供。宝宝辅食食谱|火凤凰教育|宝宝辅食是河南省火凤凰教育信息咨询有限公司（www.hfhpx.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：李老师。 产品：火凤凰教育供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
