虾皮南瓜虾皮汤的做法1.南瓜去皮去瓤，切成块2.炒锅加少许油烧热，放入南瓜翻炒两下3.加水（喜欢喝荤一些的汤就加高汤）大火煮开，南瓜煮熟时，加盐，葱花，虾皮，鸡精营养功效 南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，增城虾皮，促进造血功能，并参与人体内维生素B12 的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对防治糖niao病，降低血糖有特殊的疗xiao。虾皮海带汤的做法1.海带洗净后改刀切成菱形块2.小锅内烧清水，虾皮和什么菜做在一起会好吃，水开后放入海带，开锅后略煮2—3分钟，捞出待用3.汤锅内倒入清水，冷水放入煮好的海带，加姜粉，大火烧开后转小火慢煮，加入虾皮4.煮约20分钟后，加入胡椒粉即可烹饪技巧不用加盐，因为海带和虾皮本身就有味道，如口重者可适量加入。
虾皮虾皮被人们称为钙库，其含有的各类营养物质已经是不言而喻了，为了更好的吸收营养，这里将虾皮与豆腐结合在一起，具有相互促进的作用，同时也是一道清淡小菜。虾皮除了炒菜做汤，放到粥里面同样不错，不仅提鲜，还加强粥的营养，对于早餐用粥来说，什麼样的虾皮好，保障营养是非常重要的。虾皮虾皮营养丰富，尤其含钙量非常高，是的补钙佳品。能强健骨骼，促进骨骼发育，尤其适宜生长发育中的少年儿童，老年人常食虾皮还可预防因缺钙引起的骨质疏松等症。虾皮除了适合老人、孕妇、婴幼儿吃之外还适合体质虚弱者食用，能帮助恢复健康。虾皮的吃法大全：虾皮鸡蛋羹简介：虾皮营养成份非常的高，是小孩老人补钙补锌的选择，家里有老有小不防试试。材料：虾皮一两、鸡蛋两个、葱花少许。做法：1、将虾皮用开水泡洗 （一般海产干货或多或少都有一些晒干的海草)。2、将虾皮鸡蛋打入大碗中，放入盐和味精或鸡精。3、加入少许水，打匀之后放入葱花。4、放水蒸大约十分钟就可以上桌了。虾皮韭菜炒鸡蛋材料：韭菜，虾皮，鸡蛋，食用油，虾皮是什么？，盐，白糖。做法：1.韭菜摘去老叶，洗净切成1cm长的碎。虾皮洗净沥干。鸡蛋加适量盐调味，用筷子打散。2.在打散的鸡蛋中加一点白砂糖。3.在打散的鸡蛋中加几小勺水。4.把虾皮和切好的韭菜放入鸡蛋液中搅匀。5.锅子烧热，放油烧至大约7成热。6.把虾皮韭菜鸡蛋液倒入锅中，蛋液开始要凝结的时候，用筷子把蛋液搅散成小块状，继续翻炒一会儿，蛋液完全凝固即可出锅。 虾皮厂家(图)|虾皮和什么菜做在一起会好吃|增城虾皮由阳西县上洋镇富华海产品加工厂提供。虾皮厂家(图)|虾皮和什么菜做在一起会好吃|增城虾皮是阳西县上洋镇富华海产品加工厂（www.xiapi88.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：陈女士。 产品：富华海产品加工厂供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
