饭堂食材配送|绿色无公害四季豆食疗作用四季豆性甘、淡、微温，归脾、胃经化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品有调和脏腑、安养精神、消暑化湿和利水消1肿的功效对脾虚兼湿、食少便溏，珠海 蔬菜，妇女带下过多，珠海蔬菜批发，还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等症等都有一定的作用。有抗乙肝1病毒的作用，鲜嫩荚可作蔬菜食用，也可脱水或制罐头。其它作用有益于心脏，四季豆中含有可溶性纤维可降低胆固醇，且还富维生素a和维生素c可防止胆固醇。同时，四季豆又是微量元素钾、镁的重要来源，珠海蔬菜，能很好地稳定血压，减轻心脏的负担。强壮1骨骼，虽然四季豆的钙含量不是太多，但是它含有大量的维生素k。研究表明，维生素k能增加骨质疏松病人的骨密度。补铁、防感染，四季豆含有大量铁元素，非常适合缺铁的人。适合糖尿1病患者，珠海 蔬菜价格，四季豆可使血糖生成指数降低，还是高膳食纤维的蔬菜，能预防血糖出现较大的变动。预防中毒预防四季豆中毒的方法非常简单，只要把全部四季豆煮熟焖透就可以了。每一锅的量不应超过锅容量的一半，用油炒过后，加适量的水，加上锅盖焖10分钟左右，并用铲子不断地翻动四季豆，使它受热均匀。中毒处理（1）轻症中毒者，只须静卧休息，少量多次地饮服糖开水或浓茶水。（2）中毒严重者，若呕吐不止，造成脱水，或有溶血表现，应及时送医院治疗。（3）民间方用甘草、绿豆适量煎汤当茶饮。
主要价值 马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质。马齿苋在营养上有一个突出的特点，它的ω—3脂肪酸含量高于人和植物。ω—3脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收，降低血液胆固醇浓度，改善血管壁弹性，对防治心血管疾病很有利。食用 马齿苋生食、烹食均可，柔软的茎可像菠菜一样烹制。不过如果对它强烈的味道不太习惯的话，就不要用太多。马齿苋茎顶部的叶子很柔软，可以像豆瓣菜一样烹食，可用来做汤或用于做沙司、蛋黄酱和炖菜。马齿苋和碎萝卜或马铃薯泥一起做，也可以和洋葱或番茄一起烹饪，其茎和叶可用醋腌泡食用。6.豆类。豆类含有低聚糖，人体难以消化，因此会导致肠道产气。适当吃些发酵豆制品，比如腐乳、纳豆、豆豉等就能改善。7.油腻食物。含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。 8.冷饮。冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐时喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。而冷饮则放在两餐之间喝。 9.巧克力。巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。 珠海 蔬菜价格,宏鸿农产品集团,珠海蔬菜由宏鸿农产品集团有限公司提供。宏鸿农产品集团有限公司（www.szhonghong.com）位于深圳市龙岗区平湖街道良安田良白路149号一、二楼。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前宏鸿农产品集团在农副产品加工中拥有较高的度，享有良好的声誉。宏鸿农产品集团取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。宏鸿农产品集团全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。 产品：宏鸿农产品集团供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
