常见的健身器材：室内健身器材包括： ?二头肌训练机、腹背训练机、高拉训练机、高位蝴蝶机、平推胸训练机、上斜推胸机、史密斯机、提肩训练器、腿部内外弯机、腿部伸展机、腿部推蹬机、下拉训练机、小腿训练机、坐姿划船训练机、坐姿推举训练机、坐姿推胸训练机、单人站综合训练器、二人站综合训练器、四人站综合训练器、五人站综合训练器等等。常见的室内健身器材的种类以及优点。室内健身器材由于它的方便性收到的越来越多人的喜欢，迈宝赫相关人士调查由于室内健身的兴起室内健身器材也趋于多样化发展，下面我们介绍几种常见的室内健身器材以及它们的有点。跑步机：比实地跑出更多距离 ?跑步机也称步行机、健步机或平跑机，有单功能跑步机和多功能跑步机两种，是室内健身器中的“宠儿”。 我国公共场合使用的室外健身器材中没有是从国外进口的? ? ?我国公共场合安装使用的室外健身器材中没有是从国外进口的，全都是国内企业自主研发生产的。而且一些已经在国外撑起了属于自己的一片天空。”研发实力赢得海外订单河北华盛体育器材有限公司（下称华盛体育）从2007年就开始涉足室外健身器材。该公司副总经理告诉记者，室外健身器材的外观看起来非常简单，但要研发出既能锻炼身体某个部位，又要确保使用者安全的产品，并不是一件容易的事情。回忆说，我国曾经援助埃及一批室外健身器材，其中有一种专门锻炼脚踝的，但当时国内还没有这种产品。初次使用健身器材：在初次使用电动跑步机前，请先站在旁边熟悉一下如何控制它--如启动、停机和速度调节等，切记跑定要把那个带夹的控制器与人相连，以便摔倒后能把控制器拉下而使跑步机停止。等你熟悉了之后才可以使用。然后站到跑步机两边的塑料防滑板上，用双手抓住扶手，将机器开到1.6～3.2公里/小时的低速度，身体站直，向前看，用一只脚在跑带上'瓟'几下，尽量放松；接着站到跑步带随其一起运动。在感觉适应后，慢慢地把速度增加到3～5公里/小时。保持这样的速度10分钟左右，再慢慢地让机子停下来。初次使用切勿高速运行，以防摔倒。</p 产品：卓众体育供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
