中医推拿培训拿肩井穴 ?推拿按1摩手法：肩井穴在颈到肩端的中部、肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的 肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。 ?经常推拿按1摩此穴能起到疏风散寒解表的作用，特别适合风寒感1冒。 ?点揉足三里穴 ?推拿按1摩手法：小腿外侧上端有一个突起的骨头名叫腓骨小头，在这个骨头突起的前下方约三个手 指宽处即是足三里穴。用一只手的食、中两指用力点住同侧足三里穴，中医推拿，慢慢揉动数十次。再用另一只手 点揉另一侧的足三里穴。 推拿按1摩足三里是“强壮穴”，有疏风散寒、扶正祛邪的作用，可调节机体免1 疫力，预防感1冒。 ?以上自我推拿按1摩法可每天做一次，感1冒流行时或自觉有感1冒症状时可加做一次，就能很好的达到预防感1冒的目的。?? 推拿按1摩是有区别的：给孩子按1摩时，无论你摸到哪里，都是松松软软而又富有弹性的，是很疏松、没有板结的，中医推拿养生，与中老年人僵硬。缺乏弹性的肌肤不能同日而语，而孩儿爱动，每天不停地运动，已经起到了疏通经络、活1血和化1瘀的作用了。所以给儿童推拿按1摩主要是为了日常保健，使营养全1面、均衡。当孩子生病时，再有针对性地选择相应的部位做重点推拿。如捏背、推小手等，中医推拿与针灸，就可以保证孩子的身体健康发展了。因为孩子的经络要比成人畅通得多。所以给孩子推拿按1摩时要注意的是，时间要短，中医推拿，力度要轻，范围要小。一、 揉风池穴 ?推拿按1摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。 两手拇指 按住风池穴，指头用力揉动数十次。 ?经常推拿按1摩此穴能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感1冒。 ?二 、 揉大椎穴 ?推拿按1摩手法：该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一只手 的食、中两指用力按住大椎穴，揉动100～200次。 ?经常推拿按1摩此穴可起到预防和治1疗感1冒的作用，特别适合治1疗感1冒后高热不退。 ? 中医推拿-武汉善德职业培训-中医推拿与针灸由武汉善德职业培训学校提供。中医推拿-武汉善德职业培训-中医推拿与针灸是武汉善德职业培训学校（www.anmopx.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：彭老师。 产品：善德职业培训供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
