坐月子不能洗澡洗头，清洁卫生怎么办？月子会所? ?产后洗澡其实对新妈妈来说是非常重要的。因为分娩是非常辛苦的事情，新妈妈难免会大量出汗。再加上恶露和乳汁溢出，如果不注意皮肤的清洁卫生，好的月子会所，很容易招惹细箘等麻烦。尤其是夏天，细箘本身就更容易趁虚而入，让新妈妈容易出现阴到炎症，严重的话，还可能引发宫内感染甚至败血证。? ?一般来说，如果新妈妈是顺产，产后2-5天就能够洗澡了，洗头可以同时进行。当然也要根据自己的体质和恢复情况来决定。只要身体恢复良好，能够下地走路，不会出现头晕甚至虚头等情况，妈妈就能够洗澡了。洗澡的水温以35度左右为宜，尤其不要使用冷水，以免导致恶露排出不畅，引发复痛或月经不挑等问题。洗澡时间也不宜过长，5-10分钟即可。如果是剖腹产，伤口沾水容易引起感染，一般在产后10天内都不要淋浴。夏天不洗澡实在难过，万一中暑更是得不偿失。新妈妈可以用温热的湿毛巾擦身，并注意冲洗外阴，避免盆浴等方式，以免感染霉菌。? ?新妈妈要注意不要在饥饿时洗澡，以免虚脱。洗澡后要擦干水分，并在自然环境中休息一段时间，注意避风，防止受凉。月子会所 月子护理选择标准？怀胎是一个女人一生中重要的事情，而当宝宝出生之后，宝妈们如何坐月子就成了关键所在。月子坐得好不但能使宝妈恢复良好，甚至还能将以往的旧疾去掉，因此，越来越多的妈妈选择产后到的月子会所，由的护理人员和团队提供相应的服务。那么，在选择月子护理会所时，有哪些标准可循呢？一、硬件设施要过硬首先，应该让宝妈有一个良好的休养环境，比如为宝妈准备专属的休养房间，阳光充足，有独立循环的空调，安庆月子会所，同时，房间内的其他设施也是专门为产后妈妈特别定制，比如床垫，马桶等，都需要考虑到妈妈产后阶段的特殊性，的月子中心在这方面就考虑得很周到，也很科学。二、专属服务才贴心其次，月子护理的服务首先要具备标准化，但同时又能做到个性化。比如护理有一定的标准流程，但同时又能根据产后妈妈的身体和恢复特点提供个性化的护理服务。科学的月子中心必须具备这样的护理能力，能解决产后妈妈衣食住行方方面的各种问题，同时，还能针对产后妈妈的心理情况提供心理疏导等服务。三、价格公道需要强调的就是价格了，价格设定要合理，不能选择价格不透明的月子中心，也不能选择价格十分低廉的月子中心。月子护理的重要作用不用小编说相信大家也都清楚，所以女人坐月子千万不能够选择月子护理费用低到离谱的那种公司，一分价钱一分货，月子会所，所有的享受对于自身健康的恢复以及孩子的健康成长都有十分有帮助，这也是为什么越来越多的人都不喜欢在家坐月子护理的原因。妈妈生下宝宝后，需要静心休养一段时期，月子会所哪家好，这段时期被称为产褥期，也是我们常说的坐月子。产褥期是女性机体和康复期，也是女性身体虚弱的时期。那么，月子护理期间究竟需要注意些什么问题呢？下面就跟随月子护理公司的小编一起了解一下。一、产后尽早活动产后坐月子并不是指要卧床休息1个月，休息的同时进行适当的活动，身体才能更好地恢复。产后尽早下床活动可以促进宫内积血排出，减少感染的发生；还可以促进血液循环、组织代谢，并且能预防血栓的形成；同时可以促进肠胃蠕动，帮助排气。因此，妈妈们产后可不要卧床一动不动哦。二、合理安排饮食月子护理期间饮食应干稀调配，荤素相宜，清淡适合、产后妈妈不宜食用生、冷、硬的食物。不宜过度、过快进补。的月子会所会结合妈妈的身体体质，饮食习惯，产后恢复阶段等提供个性化的饮食方案，少食多餐，既能满足产后妈妈瘦身的需要，同时又能满足产后妈妈母乳喂养的需求。三、月子护理注意个人卫生和居住环境大多数产后妈妈在坐月子期间家人都会把屋子关得严严实实，其实这是错误的做法。长期处在这样密不通风的环境中，对于产后妈妈和宝宝都是不利的。正确做法是应每日打开窗户15-20分钟，让空气正常流通。另外，月子期间产后妈妈一定要注意个人卫生，在环境具备的条件下，可以适当洗澡和洗头，比如在的月子中心，会有洗发护发等系列服务。除此之外，的月子护理人员还会教你科学坐月子，以便于产后妈妈更好的恢复。宝宝的出生，给产后妈妈和家庭带来了喜悦和幸福，但同时，孕育10月身体的改变和分娩时的痛苦，对于产后妈妈来说是一次脱胎换骨的经历，需要科学的月子护理来更好的养护，从而让产后妈妈更好的恢复甚至更甚从前。 暖馨母婴护理(图)-月子会所-安庆月子会所由铜陵暖馨母婴护理有限公司提供。铜陵暖馨母婴护理有限公司（www.nuanxinmuying.com）为客户提供“母婴护理,母婴健康,产后美容美体,母婴用品”等业务，公司拥有“母婴护理,母婴健康,产后美容美体,母婴用品”等。专注于其它等行业，在安徽 铜陵 有较高度。欢迎来电垂询，联系人：张总。同时本公司（www.tlmyfw.com）还是从事铜陵母婴服务，铜陵月子中心，铜陵哪家母婴店好的服务商，欢迎来电咨询。 产品：暖馨母婴护理供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
