学习的人都有一个共同的特点，那就是他们都懂得合理分配与利用时间，劳逸结合，不迷曱信长时间的学习能出效果的说法，山东春季高考www.lixinjy.com也不把大量的学习时间浪费在娱乐上。对学习渐渐限度的利用，从而提高学习效率。
学生要学会在时间的园地里交叉轮作，交叉安排各种活动。既要安排好学习时间，又要适当安排体育活动，使体力有所增强；还要适当安排丰富的课余生活，调节精神，陶冶性情；更要保证充足的睡眠时间，既不太短，也不太长，保持良好的睡眠规律.
实质上就是时间、效果与疲劳之间的转折点。它是一个变量，因人而异，因学习内容、类型的不同而有别。在学习过程中，当感到疲劳的时候，山东春季高考www.lixinjy.com就是从点开始转折的时候，这种信号提示应当立即变换花样去做另一件事，使脑筋得到休息，使时间利用效率不至于低落。
