王小姐是一名工作不到1年的外贸业务员，由于公司规模不大，没有内部食堂，平时都是几个人一起相约去外面吃饭。“遇到高温天和下雨天，或者工作忙的时候，大家都会选择点外卖。外卖种类多，常常能换新口味，而且随时随地都能点餐，很方便。”王小姐说。 不过，外卖虽然方便，但食品卫生与安全却难以保障。王小姐表示，自己曾经点过一份鱼香肉丝商务套餐，餐送达后吃到一半吃出一根头发丝，而且里面的肉质也不太新鲜，但是想想一份套餐20块钱不到，自己也没有精力和商家交涉，也就不了了之了。“不过外卖食物大部分多油多盐，这一年不到我已经长胖了6斤。”王小姐无奈地笑着说。 在绍兴E网上，记者也看到不少网友发帖吐槽外卖食物的卫生安全。有的网友在外卖饭菜里吃出了苍蝇，也有网友在点的椒盐排骨中吃出了七八条蛆虫。王小姐向记者直言：“外卖食品令人又爱又恨，要是相关部门和外卖平台能够采取有力措施保证外卖食品安全就好了。 过外卖平台将餐点好，回到家就可以吃到热腾腾的晚餐，快捷、便利的外卖已成为许多年轻上班族的消费方式。由中商产业研究院发布的《2018年在线餐饮外卖行业市场前景研究报告》（以下简称《报告》）数据显示， 2017全年市场规模将突破2000亿元大关，随着外卖市场不断成熟，外卖消费更加多元化，消费者也倍加关注商量。? ? 《报告》数据显示，2017年，我国网上外卖用户规模达到3.43亿人，较2016年底增加1.35亿人，同比增长64.6%。其中，手机网上外卖用户规模达到3.22亿人，增长率为66.2%。而早在2016年，外卖市场整体交易额、订单量、客单价就已超越网络出行市场，成为体量大、价值大的O2O领域。? ? ? 数据显示，2016年我国在线餐饮外卖市场规模达到1657亿元，增长率为36%。随着在线餐饮外卖市场的逐渐成熟，2017全年市场规模突破2000亿元大关，2018年在线餐饮外卖市场规模更有望突破2300亿元。? ? ? 而对于外卖市场来说，北上广深等城市一向是外卖的主阵地，过去几年一直引领着外卖市场的发展。但外卖行业发展进入到第五年，城市竞争激烈，面临一波又一波的更换，市场已经基本饱和。人士指出，餐饮外卖加盟，随着外卖的渗透速度越来越快，从一二线转移到三四线，从市中心转移到城郊县乡，外卖市场的整体下沉，会更加明显。搜点外卖正是看到了这个机遇，开创自己的外卖平台！营养：选择快餐要尽量选择营养丰富的快餐。水煮出来的食物虽然不比煎炸的食物来得美味，却更加营养。有些上班族抱怨快餐店老板太吝啬，炒菜都没油花，吃起来水水的。事实上，水煮、清蒸出来的饭菜营养更加丰富。 少油脂：不少快餐店的食物有着厚厚的一层肥油，且油面看起来有些浑浊。这样的快餐坚决不选，因为高油脂，且用油不健康。摄入这样的快餐，非但不能吸收快餐中的营养，还增加了身体的负担。 少辛辣：适当的辛辣可以刺激味蕾，促进血液循环，但是过度的辛辣则会伤害肠胃系统。不少快餐店烹饪美食都会加入过量的辛辣调味品，借此减少饭菜量。因此，在选择快餐上，要尽量避免这种过度辛辣的食物。 叫外卖多放“菜”：我们在叫外卖的时候一定要记得叫多补充绿叶菜，很多人都是麦当劳、肯德基等快餐，几口就解决点了，感觉简简单单的不费时。但是我们都会发现一个问题，这些东西里面新鲜蔬菜很少见到。 很多人都知道盒饭往往油和盐超标，肉类或隔夜菜多，新鲜的蔬菜很少，营养搭配也很不合理。加上很多白领的工作忙碌，吃饭的时候也吃得特别的急。这就让导致食物未经细嚼就进入胃里，容易造成消化不好，且胃也要分泌更多的胃酸消化食物，加重了胃的负担，日积月累容易发展成各种疾病。 餐饮外卖加盟由北京唐古拉网络技术有限公司提供。餐饮外卖加盟是北京唐古拉网络技术有限公司（www.soudianwaimai.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：张经理。同时本公司（www.sdwmgs.com）还是从事网上订餐，搜点外卖订餐，加盟外卖平台什么好的厂家，欢迎来电咨询。 产品：唐古拉供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
