核桃在什么季节上市？怎样挑选核桃？核桃在什么季节上市？怎样挑选核桃？农谚七打核桃，八打梨，九月的柿子红了皮，这说的都是农历，在农历的七月核桃就成熟了，这个时候也就是核桃上市的时候，在农村的人大部分都知道的，还是等到七月的时候再买吧挑选核桃的要点总结为“看、摸，闻，听”。看：核桃个头要均匀，缝合线紧密。外壳白，光洁的好。发黑，泛油的多数为坏果。摸：就是拿一个核桃掂掂重量，轻飘飘的没有分量，多数为空果，坏果。闻：拿几个核桃放鼻子底下闻一闻。陈果，坏果有明显的哈喇味。如果把核桃敲开闻，哈喇味更明显。听：把核桃从1尺高左右扔在硬地上听声音。空果会发出象破乒乓球一样的声音。那几个好核桃和空核桃比较以下，声音明显不同。 核桃油和核桃粉营养成分的差别近年来，随着我国食品加工业的迅猛发展和人们消费力的不断提高，各种植物油新品不断出现，核桃油就是其中之一。核桃油的主要成分为多不饱和脂肪酸，核桃粉的吃法，其中亚油酸(欧咪伽—6)的含量不少于58%，亚麻酸(欧咪伽—3)的含量不少于10%，核桃粉的成分，它还含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E。预防医学科学院营养与食品卫生研究所研究员范文询认为，富含亚麻酸的核桃油对预防心脑血管疾病、提高智商都有好处。核桃就算变成核桃粉，功效也是一样的;据现代科学分析，核桃仁含蛋白质15．4％，含脂肪40％～63％，含碳水化合物10％，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。味美多脂的核桃仁不仅营养丰富，核桃粉，还有其特殊的好处。一、防止心脑血管疾病核桃仁的脂肪中，71％是马亚油酸，12％是亚麻酸，这些不饱和脂肪酸能净化血液，清除血管壁杂质，消耗体内积蓄的饱和脂肪，因此能有效防止心脑血管疾病。二、预防衰老核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的预防衰老的物质，因而核桃有“长寿果”之称。四、补脑增智吃核桃仁可滋养血脉、增进食欲、对大脑神经有益，能延缓记忆力衰退，具有补脑增智之功。? 核桃的作用? 1、促进血液循环：核桃能防止一些症状发生，促进血液循环；? 2、改善消化系统功能：核桃中含有大量的多不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。? 3、保护皮肤：核桃富含与皮肤亲和力好的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽；核桃中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是以“吃”的美容护肤品。? 4、提高内分泌系统功能：核桃能提高生物体的新陈代谢功能。研究结果表明，健康人食用核桃后，体内的葡萄糖含量可降低12% 。? 5、对骨骼系统的益处：核桃中的天然ω－3脂肪酸有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等，另外ω－3脂肪酸有助于保持骨密度，减少因自由基（高活性分子）造成的骨骼疏松。? 6、防辐射作用：由于核桃含有多酚和脂多糖成分，所以核桃还有防辐射的功能，因此核桃食品常被用来制作宇航员的食品。经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。? 7、美化作用：核桃众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予核桃金黄色，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，减少皱纹的产生。? 9、预防心脑血管疾病：核桃它可以从多方面保护心血管系统。 核桃粉-核桃粉的吃法-乐活(商家)由河北乐活食品有限公司提供。河北乐活食品有限公司（www.lehuosp.com）实力雄厚，信誉可靠，在河北 邢台 的农副产品加工等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善理念将引领乐活和您携手步入，共创美好未来！同时本公司（www.lehuosp.com）还是从事河北核桃油，邢台核桃油，石家庄核桃油的厂家，欢迎来电咨询。 产品：乐活供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
