纯母乳喂养宝宝夜间不爱睡整觉怎么办？宝宝护理? ?有妈妈留言问到：纯母乳喂养的4个月宝宝，从出生以来睡觉夜里就老爱醒，不爱睡长觉，如果抱着睡，宝宝还能睡得好一些，但只要一放下，不一会儿就醒，哭闹，自己和孩子爸爸都被宝宝折腾得疲累不堪，这问这是什么原因？如何纠正呢？? ?其实这不是个例，相信很多家庭的宝宝都有类似的情况。妈妈们也不必为此焦虑，这么大的宝宝夜间睡不好有很多原因：? ?宝宝在3个月以前由于大脑皮层发育还不成熟，没有形成内在的昼醒夜眠的生物钟规律，再加上孩子的胃容量小，母乳容易消化，母乳在胃里需要1.5-2小时排空，所以喂奶间隔的时间从出生时按需哺乳到4个月间隔3-3.5小时喂一次，适当地延长夜间喂奶的间隔，保证夜间睡眠的时间，家长应该有意识地往这方面训练。? ?还有一部分宝宝是因为白天睡眠时间较长，从而引起宝宝夜间睡得不实，醒的次数也增多。这种是属于孩子黑白天颠倒，生物钟没有调整好的缘故，这就特别需要家长适当的调整，尽量让孩子白天多活动，减少睡眠，以达到夜间睡长觉的目的。对于4个月的孩子，理想的作息安排是白天2-3次小睡，夜间培养连续睡眠5-6小时。? ?还有的宝宝可能是缺钙引起的，刚出生宝宝护理，大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。如果宝宝是因为缺钙导致睡眠不好，那么就需要给宝宝补钙和维生素D，并多晒太阳。? ?另外，也有的宝宝夜间啼哭与家长过分娇惯有关，当宝宝每次醒了以后，刚开始哭时家长舍不得宝宝哭，于是又哄又抱，逐渐养成了宝宝习惯家长抱着睡眠的习惯，不抱她，宝宝就大声哭闹不止，如果这时家长又抱起宝宝就再一次强化了宝宝的这个行为，逐渐养成了宝宝抱着睡觉，放下大哭的习惯。对于这样的宝宝，家长应该理智，只要宝宝没有病理性原因，已经吃饱，且尿布干爽，宝宝哭闹时就不要急于给予过分关照，渐渐地，宝宝就会意识到再哭家长也不抱，淡化了哭和抱的联系，这样就能在不太长的时间内纠正这个坏习惯。? ?但也不排除有的宝宝夜间哭闹是由于病理性原因造成，比如佝偻病，肠痉挛或其他疾病发生的前期，这就需要家长很好地观察，并给予相应的处理。? ?除此以外，宝宝睡眠时，我们还应该给宝宝提供一个避免阳光刺激的、舒适的、安静的睡眠环境，宝宝临睡前避免过度兴奋，逐渐养成宝宝夜间长睡的好习惯。宝宝护理 新生儿鼻塞处理方法宝宝护理? 免疫功能不健全：应该说免疫功能不健全是引起新生儿鼻塞的一个常见的原因之一了。对于免疫功能不健全的新生儿日常一定要加强护理，要特别注意不要让宝宝感帽。再者一些宝宝的颌骨和颅骨如果发育不全的话也会影响到新生儿的呼吸系统的。? 疾病因素：比如说新生儿有上呼吸道感染，鼻惜肉、鼻腔异物、肿留等都有可能引起宝宝的鼻塞问题的。所以家中的宝宝如果鼻塞的问题特别严重的话，建议一定要到医院排除是否存在这些病变。? 药物因素：临床发现某些药物是会引起鼻粘膜充血肿胀的，特别是宝妈如果在孕期或者在哺乳期服用某种药物都有可能使得宝宝出现鼻粘膜充血肿胀而引起鼻塞的问题的，因此建议一定要引起注意的。? 当然了应该说引起宝宝鼻塞的原因是多方面的，因此其解决方法也是有很多。但是对于新手妈妈而言，如果通过以上这些方法还是无法缓解宝宝鼻塞的问题，反而使其变得越来越严重，甚至有脸色发青的问题的话，罪好马上就医了。宝宝护理建立体重管理概念? ?新妈妈应该要建立体重管理的概念，也就是在怀孕时适当地摄取营养，避免体重增加过多，分娩后，就要通过饮食调整和适量运动，健康地甩掉身上的赘肉，甚至进一步雕塑身材。产后42天至6个月，是新妈妈碱肥的理想恢复期，因为这段期间新妈妈的新陈代谢率仍高，而生活习惯也尚未定型，因此碱肥的效果会较好。娜娜就是抓住这个时期，好好的瘦了一把哦。母乳喂养有助瘦身? ?母乳喂养是恢复苗天健美的重要的方法之一，哺乳可以增加身体能量的消耗，去除一部分体内多余的脂肪。坚持母乳喂养，不但有利于宝宝的生长发育，也可预防产后肥胖。母乳喂养可促进乳汁的分泌，加强母体新陈代谢和营养循环，将体内多余的营养成分输送出来，减少皮下脂肪的蓄积。合理饮食控制体重? ?饮食结构合理，准妈妈每天所摄取的蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好。科学、合理地安排饮食，使营养与消耗实现动态平衡，既能满足产后恢复身体的需要，又能以充足的营养供应新生儿。产后妈妈月子期间，忌大鱼大肉，宜清淡饮食，少食多餐。产后42天内不要节食，安庆宝宝护理，此时新妈妈的身体还未恢复到孕前的程度，还应保证营养的供给，但同时也不要吃得太多，如果吃得太多，活动太少，多余的营养就会积存在体内，使体重增加。无论是孕期还是产后，科学合理的饮食习惯都是非常重要的。适当运动有助瘦身? ?躺在床上“捂月子”是造成产后肥胖的罪魁祸首。合理的饮食和适当的活动是产后保健及预防产后发胖的良策。顺产24小时后即可下地做些轻微的活动，如洗手、洗脸、倒开水等，身体状态不错时，可配合做产后恢复操和月子瑜伽；满月后，随着体力的恢复，应坚持每天做体操、健美操等，以加强胸部、腹部及背部肌肉的发达壮实，减少皮下脂肪的堆积。如能到的运动健身 机构，在人员的指导下更佳。? ?产后适当活动，可调节人体新陈代谢，剖腹产宝宝护理，消耗体内过多脂肪和糖分，月子宝宝护理，预防产后的大肚和水桶腰。早期下床活动，特别是早期开始进行体育锻炼活动，则有助于防止产后肥胖。宝宝护理 安庆宝宝护理-暖馨母婴护理-刚出生宝宝护理由铜陵暖馨母婴护理有限公司提供。铜陵暖馨母婴护理有限公司（www.nuanxinmuying.com）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支的员工队伍，力求提供好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。暖馨母婴护理——您可信赖的朋友，公司地址：安徽省铜陵市花园路192号一层，联系人：张总。同时本公司（www.nuanxinmuying.com）还是从事铜陵母婴，铜陵母婴生活馆，铜陵母婴服务中心的服务商，欢迎来电咨询。 产品：暖馨母婴护理供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
