产后新妈妈保养的几大注意事项！? ? ?自从升级当了妈妈，好像天天都围着娃娃转，忽略了对自己的关爱。我们总结了几条产后保养的注意事项，希望大家身体尽快恢复起来，一起做辣妈！顺产的妈妈：1、保持会阴部位干净卫生。由于顺产妈妈一般都会有侧切，建议妈妈们小便后用温水冲洗会阴，催乳师培训公司，大便后应从前向后擦拭，避免玷污伤口，并且清洗伤口（尽量坚持一个月）。2、会阴伤口剧痛时要联系医护人员，因为可能是静脉曲张破裂形成血肿，从而引起剧痛，需要立即处理。3、产后不要立即进补，需要吃软烂的、清淡食物，如果进食过多下奶食物，会使乳房胀痛甚至乳汁淤积导致炎症。
素食主义者如何催乳? ? ? ?刚生完宝宝的新妈妈如果遭遇产后少乳，想到的是吃猪蹄、喝鲫鱼汤，但是一些素食主义的妈妈怎么办呢，素食主义者如何催乳?其实不少蔬菜甚至水果也同样有良好的催乳作用，这样既保证了宝宝营养，又符合妈妈的口味，如此一举两得的事情，赶快看看下面可以催乳的蔬菜吧!茭白 茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，催乳师培训教程，在江南一带，与鲜鱼、莼菜并列为江南三大名菜。不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。茭白性味甘冷，催乳师培训报名，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在一般多用茭白、猪蹄、通草(或山海螺)，同煮食用，有较好的催乳作用。? ??另一种情况则是在分娩后2-3周出血量突然增多，甚至发生大出血，这就有可能是附着部位子宫复旧不良、胎膜或蜕膜残留、子宫切口感染。警惕恶露量时多时少? ??异常恶露一般表现为色紫黯如败酱色或洗肉色，有恶臭气味，同时可伴有发热、子宫压痛，持续时间过长，反反复复等，造成这种情况的原因。如果仅仅是恶露时间延长，超过正常时间，量少，催乳师培训，不伴有量的增多和色的改变，也无气味，也属于异常。引起这种情况的原因，可能是子宫复旧不良、产妇体质差气虚。 催乳师培训报名-催乳师培训-南京红番茄健康服务(查看)由南京红番茄健康技术服务有限公司提供。催乳师培训报名-催乳师培训-南京红番茄健康服务(查看)是南京红番茄健康技术服务有限公司（njhfqjk.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：洪老师。 产品：南京红番茄供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
