产后乳房护理的三部曲1、乳房清洗? ??新妈妈在洗澡时，乳房部位不建议用肥皂或沐浴液，因为我们人体分泌的油脂会保护，如果用了碱性的产品乳房，容易让乳房变得坚硬、干燥，更容易皲裂。平时的清洗，催乳师培训团队，用温水就足够了。2、乳房保养? ?清洗过后，妈妈们如果皮肤还是过于干燥，建议用羊脂膏或补水效果的乳霜来滋润一下皮肤。哺乳过后，可用乳汁涂抹乳房，能更好的防止乳房皲裂，保持皮肤的湿润。3、乳房??如果感觉乳腺不通畅，妈妈们可以做一下乳房揉摩，揉摩前可以先用温热的毛巾敷几分钟，然后再揉摩。我们在这里介绍一种揉摩手法，大家在家里就能进行。
? ? ??催乳作为一种技能，催乳师培训手法，与月嫂、母婴护理等技能一样，中医催乳师技术提升培训，通常情况下都是包含在广义的家政服务中的，并没有独立出来。在劳动部门平时的工作中，对催乳技能的培训指导也是包含在家政服务培训过程中的。催乳包含四方面内容。? ? ??先是心理上的疏导，产妇有没有奶水，受心理因素影响很大。其次是饮食，再次是穴位的保健，，还要让产妇进行适当的体育锻炼。如果学得不好或者培训得不到位，很可能导致催乳效果差。此外，催乳效果还有个体差异，有的产妇因为体质问题，催乳师培训，就是无法催乳。催乳师的培训，以理论结合实践的方法.重点是通过跟随催乳师出诊观摩并实际操作，一般15-20天左右即可掌握。产后新妈妈保养的几大注意事项！? ? ?自从升级当了妈妈，好像天天都围着娃娃转，忽略了对自己的关爱。我们总结了几条产后保养的注意事项，希望大家身体尽快恢复起来，一起做辣妈！顺产的妈妈：1、保持会阴部位干净卫生。由于顺产妈妈一般都会有侧切，建议妈妈们小便后用温水冲洗会阴，大便后应从前向后擦拭，避免玷污伤口，并且清洗伤口（尽量坚持一个月）。2、会阴伤口剧痛时要联系医护人员，因为可能是静脉曲张破裂形成血肿，从而引起剧痛，需要立即处理。3、产后不要立即进补，需要吃软烂的、清淡食物，如果进食过多下奶食物，会使乳房胀痛甚至乳汁淤积导致炎症。 中医催乳师技术提升培训-南京红番茄健康服务-催乳师培训由南京红番茄健康技术服务有限公司提供。中医催乳师技术提升培训-南京红番茄健康服务-催乳师培训是南京红番茄健康技术服务有限公司（njhfqjk.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：洪老师。 产品：南京红番茄供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
