万万没想到，比跑步和游泳更健身的方法竟然是...研究证实，唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动，好处不亚于跑步、游泳、划船等，许多职业歌手的寿命比普通人长 10 余年。唱歌，还能使人的血液成分发生变化。唱歌，到底有哪些好处呢？请看——1、 燃烧中性脂肪 ，一定得先燃烧。这是众人皆知的原理，而当体内开始燃烧时，燃烧的便是中性脂肪，而唱歌，正好可以助其燃烧，帮助你变成纤瘦美人，再加上载歌载舞的效果，唱完一首歌，所减掉的脂肪相当可观！ 2、唱一首歌如跑一百公尺根据「卡拉OK健康法」一书指出，通常歌手在开演唱会之际都会体重骤降，完全是因为在开 Concert 期间日夜勤练歌艺之故，如果唱歌的方法正确，充分利用身体各部分的肌肉和内脏，可以从而消耗大量体能，也就是说如同做了运动一样。为了证明，有实验室特别测量了一个人在唱完一首歌后的氧气消耗量，以及跑完 一百公尺 后的氧气消耗量，发现两者的效果相当，换言之，两者的卡路里消耗量亦大致相同，所以，唱了 1 首歌就等于跑了100公尺，这对于想瘦但又不喜欢运动的人来说，实在是一大喜讯。 3、利用腹肌收肚唱歌时，基本呼吸方法便是腹式呼吸法、腹部的肌肉得到充分利用，同时也可结实腹部的肌肉。另外，使用腹式呼吸法的时候，吸顶音响，横隔膜的活动可以调节空气的吸入和呼出量，肺容量增加，脂肪分解时所需的氧气便能充分地被吸收，有助脂肪的燃烧，燃烧唱歌法唱歌不是用喉咙大喊大叫，如此不但达不到瘦身效果，还会损及喉咙，造成反效果。不妨练习教大家的「脂肪燃烧唱歌法」，说不定有朝一日就可以变成苗条的歌唱家！Ａ、腹式呼吸法练习「腹式呼吸法」是唱歌的基本技巧，相当容易练习，在家也可ＤＩＹ：首先仰卧在地上或床上，在腹部放上一到二公斤重的物件，如书或电话簿，维持这样的姿势唱一首歌，会议音响，切记要看见腹部一上一下的起伏着，确保你是用腹式呼吸，张店音响，每日练习一次，慢慢就会熟能生巧。Ｂ、正确唱歌姿势唱歌的时候，能站不要坐，双腿要分开与肩同宽，身体保持平衡，并记得使用「腹式呼吸法」，想像自己是歌曲的主人翁，投入忘情地唱，能够做到这点将会大大提高瘦身的效果。另外有一点要特别注意，唱歌的时候不要喝啤酒或狼吞虎咽，要喝的话不如点热茶或澎大海。 ▲好不容易轮到你，切记一定要站立。 ▲腿分开与肩同宽，要站得稳。 ▲听到前奏时，尝试忘记现实生活，陶醉在音乐之中。 ▲一手拿着麦克风，一手按着腹部，使用「腹式呼吸法」。 ▲如果能够配合舞蹈，效果更棒！ 4、 一曲可耗20卡路里唱歌，除了方法要正确之外，歌曲的选择亦十分重要。有一家公司制造了一部「卡路里卡拉OK」的机器，可以计算唱歌时所消耗的卡路里。这部机器可以透过从麦克风所接收的讯息如：声量的大小、发声的时间、拍子的快慢等因素计算出唱歌的人所消耗的热量。从计算中得知，平均每一首歌能够消耗掉二十卡路里，因人而异，就算是同一个人唱一首歌两次也会有不同的结果，而当然歌曲时间长，节奏快是较佳的选择。淄博祥音音响销售有限公司特推出VH-2.0，就是专为K歌人士设计的HIFI音响套装系统，高集成机身+K歌芯片，可以使您轻松上手，尽享K歌乐趣，健身享乐两不误，5、 改善皮肤状况如果你有慢性的烦恼，不如多唱歌，据说可以舒缓导致的压力，使支配大肠蠕动的自律活跃、另外，唱歌时利用腹式呼吸法锻炼腹肌，亦可以刺激大肠的蠕动。 6、月月安月经周期紊乱，部分原因是因为压力导致失调，如果能放宽心胸，利用想像力进入歌曲的意境之中、可改善生理不顺的问题。 7、三温暖唱歌时，人会变得紧张，但当唱完一首歌后，唱歌的人会随即放松下来，这样一松一紧的循环可以刺激因压力而变得混乱的自律，纾解身心。 原来，唱歌，才是释放压力、缓解心情的有效方法。其实，经常唱歌，还能够起到预防的作用呢。 淄博祥音音响多功能VH-2.0客厅K歌音响套装，搭载强音质现在市场上鱼龙混杂，各种仿造，烂货都以次充好，挑选一件称心如意的产品更加困难。如果您现在有意购买一款音响产品，那么您看一下以下的描述是否是您需要的产品：它是一套高度整合的多功能、小巧简单的外形、连接简单、时尚的客厅K歌音响套装。如果你想在家里和妹子聚会，组建一个小型会议厅，搭配在健身房或舞蹈室中，那您就可以选择它了，无论是听歌、看电影、唱歌、聚会都将是好的选择。整体套装，连接简单。它是由一个主机，2支音箱，2个无线麦克风组成。拿到产品后，只需要连接音箱线与电源线即可播放音乐/唱歌！您想大展歌喉，或是与音乐起舞，抑或是听HI-FI音乐，那您就选择它吧！高保真音质主机是整套机器的亮点，整合了AB类HIFI级功放、的卡拉OK前级、蓝牙高保真传输、无线话筒接收机、无线话筒充电器为一体。有了这几样产品，无论是HI-FI音乐，或是唱卡拉OK效果，抑或播放音源都将是好的标准。超大功率200W无源的音箱，拥有着极强的6.5寸低音与细腻的3寸高音，提供给您大动态声场，还原真实的声音。复古的红木色腔体，更能搭配所有的家居环境，更显品味！唱歌效果U段可充电无线麦克风，超心形动圈式咪芯，将更好还原您的声音。内置充电锂电池，充满电后可以连续使用8小时左右。免去更换电池的烦恼。全铝外壳+ABS玻璃材料，坚实，手感舒适。直接插在主机上方即可开始充电，非常方便。祥音音响租赁告诉你如何选购音响？ 随着社会的发展，人们都是为了更省力，这样就会出现很多的高科技才指引我们前进，现在很多的大型演出活动都是租赁的，祥音音响租赁就是其中很有特色的。 现在我们祥音音响租赁告诉我们怎么去选购质量好的音质好的音响，现在人生活中对娱乐性的追求越来越强烈，音响设备行业也是的发展。作为音响中，声音重要环节的构成部分，音箱的选购上，有着很重要的意义。根据多年经验教你怎样选购音箱，也是消费者急需了解的常识性问题。对于音箱的了解，可用“观、掂、敲、认”的步骤来鉴别：即一观工艺，二掂重量、三敲箱体、四认铭牌。观工艺就是从音箱外表的部象来判断该次和优劣：用天然原木打造的音箱当然好，但因造价较高，音响租赁，往往不做主流推荐。常见的音箱均是以MDF中密度纤维板表面敷以一层薄薄的木皮做装饰：敷真木皮外饰的音箱，尤其是如酸枝、雀眼、花梨、胡桃、桢楠、红橡等珍稀木皮，其天然木纹视觉效果好，手感滑腻舒适。尤其以对称蝴蝶花纹真木皮经多层涂复打磨钢琴亮漆者，大多均可视为中高精品音箱。用PVC（沙比利）塑料贴皮的箱子属大路货，虽做工精细，也只能算中低档货色。而以本纹纸贴面装饰的箱子虽然看上去极时应多注意箱体背后的贴皮接缝和喇叭安装位挖扎工艺是否到位。 张店音响-音响租赁-祥音音响(商家)由淄博祥音音响销售有限公司提供。行路致远，砥砺前行。淄博祥音音响销售有限公司（www.xiangyincn.com）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为其它较具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功! 产品：祥音音响供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
