家用健身车是指产生阻力的金属飞轮外围（或内围）有磁铁挨近，家用健身车通过人力旋钮拉线方式，调节磁铁与金属飞轮的远近调节阻力大小来实现不同运动强度的要求。磁控健身车可以有效的防止发胖、血管硬化，并使骨骼强健。在练习磁控健身车时，家用健身车通过调节两磁石距离的远近来调节，静乐健身车，避免摩擦调阻所带来的损耗，提高健身车的使用寿命，同时可以使阻力更加均匀。
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