旅游小常识 旅游注意事项?1在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张，甚至受伤。 ?2要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担，容易劳累或受伤。 ?3要匀不要急匀速行走省体力，而且有利于保持良好心态;急一阵歇一阵的走路方式累人。 ?4快去慢返上午出游的路可走得稍快，傍晚返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。 ?5走阶不走坡上下山时尽量走石阶，少走斜坡。这样较符合力学和生理要求，安全又省力。 ?6走硬不走软在水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。 ?7避滑就涩宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走既滑又危险的冰面、沙石坡，以求安全。 ?8旅游卫生以及防护常识想了解更多详细信息，请拨打图片上的电话吧！！！ 吃葡萄的注意事项一、吃葡萄后不能立刻喝水 吃葡萄后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为葡萄本身有通1便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。 二、葡萄别与牛奶同吃 葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素c反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。 三、吃海鲜后别吃葡萄 在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹1痛、腹泻等症状，因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。 四、吃葡萄不宜过量 由于葡萄的含糖很高，所以糖尿1病1人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿1病，因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。想了解更多详细信息，请拨打图片上的电话吧！！！户外露营选择防潮垫技巧有哪些户外露营可以充分锻炼人的自然生存能力，也可以让人领略自然的天气和大城市中不常见的风景情致，防潮垫是露营中很重要的工具。以下是学习啦小编为大家整理的户外露营选择防潮垫技巧，希望你们喜欢。1、单层防潮垫很多户外店都有卖的，连麦德龙、家乐福商场也有的那种厚5-7MM的单层海绵垫。材料很普通，就是一般的染色海绵垫切割而成，特点是价格是非常的便宜，据说10元以下都可以买到。颜色也很鲜艳漂亮，吸引菜MM们混帐的首1选。缺点也很多：太薄，不保暖，容易吸(潮湿)水，久用后会压扁变形。如果不戴外套，极易被树枝挂破、而且也根本不。基本上用个4、5次就得淘汰。但SEATOSUMMIT和JACKWOLFSKIN推出过一种黑色泡沫的单层防潮垫，虽然也比较薄，但指数、抗水指数都要比这种低档的彩色防潮垫要高很多，不过吸引MM的指数会下降。2、双层防潮垫分式、锡箔式、蛋巢式三种。①锡箔式的其实就是在单层防潮垫的一面上，以热溶方式贴上一层锡箔面，加强了抗水的能力(使用式锡箔面向下)，也增强了抗撕裂性。②式是在单层防潮垫的一面，贴上同样面积的黑橡胶层。使用时层向下。大概厚度增加到了7-9MM以上。睡眠舒适度良好，就算不戴防潮垫外套，也能有效的抵御树枝、沙石的磨挂。但黑橡胶层的挡水效果自然不如金属锡箔面，接触面太潮湿的话，仍然会吸收10%左右的水分。③蛋巢式是一种波浪状的凹凸面防潮垫，人睡在波浪蛋巢层发泡海绵的上面，可以在人体和蛋巢凹凸空隙形成空气保温层，保暖效果良好。而且凹凸式比平面式的海绵发泡更充分，睡在上面会感觉更柔软舒适。但缺点是使用久了之后，蛋巢的凹凸面会慢慢被压扁压平，也就是提醒你，该换防潮垫了。以前的蛋巢防潮垫都是单层的，一面是蛋巢波浪，一面是平面。现在的基本上都在平面层上贴加了黑橡胶。但还没发现贴金属锡箔面的。想了解更多详细信息，请拨打图片上的电话吧！！！</p 农村农家乐-荆门农家乐-湖北省旗鼓人家旅游(查看)由湖北省旗鼓人家旅游开发有限公司提供。农村农家乐-荆门农家乐-湖北省旗鼓人家旅游(查看)是湖北省旗鼓人家旅游开发有限公司（www.hubeiqingpingyue.cn）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：陈维国。 产品：湖北旗鼓人家供货总量：不限产品价格：议定包装规格：不限物流说明：货运及物流交货说明：按订单
